香菇怎樣保護牙齒

菇類(lèi)在近幾年不但成了提升免疫力的熱門(mén)食物，自2000年以來(lái)的一些研究還發(fā)現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體lentinan可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。怎么吃？菇類(lèi)帶有獨特的風(fēng)味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2～3次各種菇類(lèi)，是簡(jiǎn)單又不花大錢(qián)的保健方法。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

怎么才能保護牙齒

保護牙齒的方法包括：前往正規醫院進(jìn)行牙周護理，平時(shí)注重口腔衛生，堅持早晚刷牙和飯后漱口，并定期進(jìn)行牙周護理。這些措施能夠增強牙齒堅固性，預防牙齦萎縮，維護口腔健康。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

結石能保護牙齒嗎

您的病癥主如果因為平常不注重口腔衛生刷牙不完全，造成牙菌斑牙結石聚集，如果長(cháng)時(shí)候不處理刺激牙體組織會(huì )發(fā)生齲壞，刺激牙齦組織會(huì )發(fā)生牙牙齦炎。提議去正規的醫院門(mén)診口腔科洗牙，完全去除牙結石，平常養成良好的口腔衛生習慣，按時(shí)刷牙，不吃甜食。

周宇 主治醫師 應急總醫院

茶有保護牙齒的作用嗎？

茶葉一般情況下，確實(shí)有針對口腔內部的細菌繁殖有一個(gè)抑制性的作用，它本身就是一種堿性的物質(zhì)，但是還是要通過(guò)經(jīng)常刷牙才能夠有效的保護牙齒保護口腔衛生情況，可以使用淡鹽水漱口。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

如何才能保護牙齒

如何保護牙齒？牙齒是人類(lèi)最堅硬的器官。但無(wú)論它有多硬，它都會(huì )隨著(zhù)人類(lèi)年齡的增長(cháng)而變得脆弱、甚至松動(dòng)和脫落。許多中年人患有...

如何才能消滅牙菌斑？推薦6種保護牙齒的法寶

牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它大量細菌、細胞間物質(zhì)、少量白細胞、脫落上皮細胞、食物碎屑等構成。不能用漱口水或用水沖洗去除。因此，現將牙斑視為細菌附著(zhù)在牙石上的復雜生態(tài)結構，與齲齒和牙周病的發(fā)生密切相關(guān)。刷牙刷牙是去除菌斑的基本措施，也是最重要的方法，如果刷牙合適，牙齒表面的

如何保護牙齒健康

本文指南:牙齒是人體的重要器官之一。此外，如果牙齒不注意維護，就會(huì )發(fā)生一系列疾病。那么我們該如何保護牙齒呢？牙齒是人體的重要器官之一。牙齒是行使咀嚼功能的重要器官，還有助于發(fā)音和協(xié)調面部美觀(guān)的作用。所以每個(gè)人都想擁有整齊、潔白的健康牙齒。如果我們平時(shí)不注意口腔衛生和保護牙齒，就會(huì )出現齲齒、牙齦炎、牙

為什么會(huì )有蛀牙？ 怎樣做才能有效地保護牙齒？

牙齒可以說(shuō)是我們人體最堅固的部分，日常保護不好的話(huà)，容易出現蛀牙、蛀牙等缺點(diǎn)。那么，應該如何保護牙齒不壞，保護牙齒健康呢？下面和小編一起詳細理解吧。齲齒的原因是什么？細菌是齲齒發(fā)生的必要條件，一般認為齲齒有兩種類(lèi)型，一種是產(chǎn)酸菌，其中主要是變形鏈球菌、放線(xiàn)菌和乳桿菌，可以分解碳水化合物產(chǎn)酸，使牙齒無(wú)

保護牙齒吃什么好 常吃5種食物幫你堅固美白牙齒

保護牙齒可常吃乳制品、高纖維蔬果、堅果種子、綠茶、富含維生素C的水果5類(lèi)食物。這些食物通過(guò)不同機制幫助堅固牙釉質(zhì)、抑制細菌?...

日常保護牙齒的八大妙招

都說(shuō)牙好才會(huì )胃口好，可現如今很少有人會(huì )注重自己牙齒的保養。那日常保護牙齒有什么妙招呢?牙齒對于我們有著(zhù)很重要的作用，當人??...

如何保護牙齒健康

俗話(huà)說(shuō)，牙病是小病，疼起來(lái)要人命！隨著(zhù)現代生活的提高，物質(zhì)生活的充沛，人們的牙齒面臨越來(lái)越嚴重的挑戰。齲齒，牙齦炎等各種牙科病接踵而來(lái)，而人們卻一邊忍著(zhù)牙痛，擋不住美食的誘惑，還在無(wú)節制的吃喝。結果，我們的牙齒太早離開(kāi)了我們，再也回不來(lái)了。實(shí)際上對牙齒保護的重視，幾年前就出現了。人們非常重視刷牙的方

導致牙齒磨損的原因已找到，保護牙齒，建議從這3點(diǎn)做起

牙齒每天都在默默承受著(zhù)各種"壓力測試"，但很多人直到出現敏感、疼痛才意識到問(wèn)題的嚴重性。那些看似平常的生活習慣，可能正在悄?...

保護牙齒 從我做起

保護牙齒，從我做起，從小養成良好的口腔衛生習慣，始終保持一致，堅持每天徹底清除牙菌斑衡飲食，避免或少吃不利于牙齒健康的食物；重視保護乳牙，從保持乳牙健康到自然脫落；保護牙齒，從我做起，及時(shí)糾正各種不良的口腔習慣，為恒牙、頜骨和面部的健康創(chuàng )造有利條件；聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)人士的指導，學(xué)習科學(xué)、有效的氟；在適當的時(shí)

食物可以保護牙齒 有效預防亞健康

吃什么食物對牙齒有好處，很多人不知道如何保護牙齒，除了每天刷牙漱口，似乎找不到其他方法，事實(shí)上，養成良好的飲食習慣，注意...

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

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鼻塞嚴重無(wú)法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。

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打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

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漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

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壽命長(cháng)短，步態(tài)便知？提醒：走路時(shí)若發(fā)現這4個(gè)變化，應盡早檢查

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張必清：奇經(jīng)技術(shù)使命弘揚傳承健康，引領(lǐng)中醫傳承教育行業(yè)新標桿

在每月奇經(jīng)技術(shù)發(fā)源地安徽涇縣舉辦的奇經(jīng)技能傳承大會(huì )上，一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康技術(shù)盛宴吸引了來(lái)自全國各地的學(xué)員。會(huì )場(chǎng)內座無(wú)虛席，連過(guò)道都擠滿(mǎn)了伏膝記錄的學(xué)員，數百部手機同時(shí)舉起，捕捉著(zhù)奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清的

胃鏡可查出早期胃癌，醫生提醒：有這兩種情況者，應定期檢查

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深呼吸對肺部有好處嗎？建議：50歲以后，多做4件事或比運動(dòng)好

深呼吸時(shí)，胸腔像氣球一樣慢慢鼓起，你有沒(méi)有好奇過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作背后的神.奇力量？那些被我們忽視的一呼一吸間，其實(shí)藏著(zhù)養護肺??...

提醒：胃癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在口腔上，很多人都沒(méi)有放心上

胃癌早期確實(shí)可能通過(guò)口腔發(fā)出預警信號，但很多人會(huì )誤以為是普通口腔問(wèn)題。今天帶你看懂這些容易被忽視的危險信號，以及如何科學(xué)...

49歲男子，晨起心梗去世，提醒：晨起不要做四件事，加大心梗風(fēng)險

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腹瀉吃什么藥好？

現實(shí)生活之中，腹瀉這種不良癥狀是比較常見(jiàn)的，危害性也是比較容易忽視的。需要知道的是，如果腹瀉的病情比較嚴重的話(huà)，那么就會(huì )誘發(fā)一些諸如心律失常等等嚴重后果的出現，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害。那么，腹瀉吃什么藥好?下面讓我們了解一下吧!目前，市面上有很多治療

納信得有什么注意事項

保持身體健康非常重要，目前很多朋友出現被病毒感染的情況，不同類(lèi)型的病毒往往會(huì )造成不同的危害，需要在不同的地方進(jìn)行治療。當然用藥方面也是有區別的。納信得這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，納信得有什么注意事項呢?納信得的注意事項是對感染HBV但中斷富馬酸替諾福韋二吡呋酯

恩華藥業(yè)中報凈利5739.8萬(wàn)元 同比增長(cháng)35.68%

8月17日訊恩華藥業(yè)8月17日晚間披露2011年半年度報告。公司上半年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入7.76億元,同比上升21.92%。其中,歸屬于上市公司股東的凈利潤為5739.8萬(wàn)元,相比去年同期增加35.68%。上半年實(shí)現基本每股收益0.2453元,同比增加35.67%。公司中期不進(jìn)行利潤分配,也不進(jìn)行公積金轉增股本。該股8月17日報收21.70元,下跌0.23%。

男性用藥萬(wàn)艾可是如何服用的？

男性出現了陽(yáng)痿疾病會(huì )使得魚(yú)水之歡很難進(jìn)行的，這是讓人比較難受的，對于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了是讓人難受的，嚴重起來(lái)的還容易會(huì )影響到生育，對于勃起功能障礙還是要重視起來(lái)的，男性朋友們也要積極去面對。那么男性用藥萬(wàn)艾可是如何服用的?萬(wàn)艾可也是很多男性比較了解的一個(gè)藥物了，萬(wàn)

康緣藥業(yè)定增玩新招 3倍杠桿融資變相高管激勵

此次定增亮點(diǎn)即杠桿的引入。計劃用8000萬(wàn)元融資近1.6億元,杠桿達到1：3斬斷了股權激勵,康緣藥業(yè)（600557.SH）拋出定向增發(fā)。1月18日,公司發(fā)布公告,稱(chēng)將籌資3.54億元用于植物提取物生產(chǎn)項目。除大股東認購673萬(wàn)股外,其余1364萬(wàn)股由康緣集團及其控股子公司管理人員攜手匯添富基金,共同設立名為“匯康資產(chǎn)管理計劃”來(lái)認購,該計劃中管理人員出資8000萬(wàn)元,匯添富專(zhuān)戶(hù)籌資近1.6億元。這

康婦炎膠囊適應癥是什么?哪些女性適合吃藥

月經(jīng)不調屬于婦科常見(jiàn)的現象，一般患者都是由于不注意個(gè)人衛生習慣或者是受涼造成的，建議要盡早的用藥調理，同時(shí)要注意多吃一些有營(yíng)養的食物，保持心情的愉悅和樂(lè )觀(guān)，在醫生的指導下科學(xué)的用藥調理。那么康婦炎膠囊適應癥是什么?哪些女性適合吃藥?對于患者來(lái)講，在用藥的同時(shí)要

十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎 需要注意些什么

膽囊炎是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，往往會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，容易引起膽囊穿孔的出現，有必要及早處理。那么，十五味賽爾斗丸孕婦能吃嗎?十五味賽爾斗丸需要注意些什么?下面了解一下!十五味賽爾斗丸在臨床上能夠用于治療膽囊炎這種不良癥狀。而孕婦忌服十五味賽爾斗

口服吃復方木尼孜其顆粒每天幾次好

白癜風(fēng)屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，導致該疾病的原因相對較多，一般與患者的生活習慣有著(zhù)很大的關(guān)系，建議患者要重視起來(lái)，平時(shí)要做好護理工作，避免疾病的反復發(fā)作和惡化，那么口服吃復方木尼孜其顆粒每天幾次好?復方木尼孜其顆粒用法用量:口服，一次6g，一日3次。復方木尼

安舒造口袋有什么好處

在醫院，我們可能會(huì )看到有一些患者佩戴著(zhù)一個(gè)袋子，實(shí)際上這就是安舒造口袋，也稱(chēng)LC一件式尿路造口袋，專(zhuān)門(mén)用于尿路造口，那么安舒造口袋有什么好處?安舒造口袋有什么好處?造口袋，也稱(chēng)LC一件式尿路造口袋，適用尿路造口人士。安舒造口袋不易出現滲漏，有效防止逆行感染。柔

溴吡斯的明片的用法是怎樣的？口服吃嗎?

對于重癥肌無(wú)力這個(gè)疾病，很多朋友們并不太了解，該疾病危害相對較大，而且具有一定的遺傳疾病，任何年齡段的人群都可能患上該疾病，建議大家要做好相關(guān)的預防工作，那么溴吡斯的明片的用法是怎樣的?口服吃嗎?溴吡斯的明片用法用量:口服。一般成人為60-120mg(1-2片

丙肝可以治好嗎

丙肝可以治好。丙型肝炎主要通過(guò)抗病毒藥物治療，治愈率較高，治療方法主要有直接抗病毒藥物、干擾素聯(lián)合利巴韋林、肝功能支持治療、定期隨訪(fǎng)監測。

1、直接抗病毒藥物

直接抗病毒藥物是治療丙肝的首選方案，能夠有效抑制病毒復制，常用藥物包括索磷布韋、達卡他韋、格卡瑞韋。

2、干擾素聯(lián)合利巴韋林

干擾素聯(lián)合利巴韋林適用于特定基因型丙肝患者，通過(guò)調節免疫系統和抑制病毒發(fā)揮作用，但副作用較明顯。

3、肝功能支持治療

對于肝功能受損患者需配合保肝治療，常用藥物包括水飛薊素、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽，同時(shí)需戒酒并避免肝毒性藥物。

4、定期隨訪(fǎng)監測

治療期間需定期檢測HCVRNA載量和肝功能指標，治愈后仍需長(cháng)期隨訪(fǎng)以評估肝臟纖維化程度和肝癌發(fā)生風(fēng)險。

丙肝患者應保持清淡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免高脂飲食，治療期間嚴格遵醫囑用藥并完成全程治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

手有傷口無(wú)血碰愛(ài)滋病會(huì )傳染嗎

手部無(wú)出血的傷口接觸艾滋病病毒一般不會(huì )導致傳染。艾滋病病毒傳播需要病毒直接進(jìn)入血液或黏膜，完整皮膚接觸病毒不會(huì )造成感染。

1、傳播條件

艾滋病病毒傳播需要病毒直接進(jìn)入血液或黏膜，無(wú)出血的傷口皮膚屏障完整，病毒無(wú)法穿透。

2、病毒特性

艾滋病病毒在體外存活時(shí)間短，且需要足夠數量才能造成感染，皮膚接觸病毒量通常不足。

3、接觸方式

日常接觸如握手、共用餐具等不會(huì )傳播艾滋病病毒，只有血液、精液等體液直接進(jìn)入體內才可能感染。

4、預防措施

避免直接接觸他人血液體液，使用安全套可有效預防性傳播，醫務(wù)人員需做好職業(yè)防護。

如擔心感染可進(jìn)行艾滋病檢測，日常保持良好衛生習慣，避免高危行為是預防關(guān)鍵。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

丙肝的人流汗會(huì )傳染嗎

丙型肝炎不會(huì )通過(guò)汗液傳播，主要傳播途徑有血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播、共用注射器等。

1、傳播途徑

丙肝病毒主要通過(guò)血液接觸傳播，如輸血、共用針具或醫療器械消毒不徹底等。

2、汗液特性

汗液中病毒含量極低，且丙肝病毒在體外存活時(shí)間短，無(wú)法通過(guò)皮膚接觸實(shí)現傳播。

3、日常接觸

共同生活、共用餐具、擁抱等日常接觸不會(huì )傳播丙肝病毒，無(wú)須過(guò)度防護。

4、預防措施

避免共用剃須刀等可能接觸血液的物品，性行為使用安全套可降低傳播風(fēng)險。

確診丙肝患者應定期復查肝功能，避免飲酒，在醫生指導下進(jìn)行抗病毒治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

丙肝是什么原因造成的

丙肝主要由血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播、醫源性感染等原因引起，可通過(guò)抗病毒治療、保肝治療、免疫調節治療、生活方式干預等方式控制病情。

1、血液傳播

接觸被丙肝病毒污染的血液或血制品可能導致感染，常見(jiàn)于不規范輸血、共用注射器等行為，需嚴格篩查血源并避免高危操作。

2、母嬰傳播

感染丙肝病毒的孕婦可能在分娩過(guò)程中將病毒傳染給新生兒，孕期需進(jìn)行病毒載量監測，必要時(shí)采取阻斷措施。

3、性接觸傳播

無(wú)保護性行為可能傳播丙肝病毒，尤其存在黏膜損傷時(shí)風(fēng)險更高，建議使用安全套并定期篩查。

4、醫源性感染

消毒不徹底的醫療器械操作可能導致病毒傳播，需嚴格執行滅菌規范，使用一次性醫療用品。

丙肝患者應避免飲酒，保持規律作息，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，定期監測肝功能與病毒載量。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

IGA腎病做哪些檢查能確診

IgA腎病確診需進(jìn)行尿液檢查、血液檢查、腎活檢和影像學(xué)檢查，其中腎活檢是診斷金標準。

1、尿液檢查

尿液檢查可檢測尿蛋白、紅細胞和管型，IgA腎病常表現為持續性鏡下血尿或肉眼血尿，伴有蛋白尿。

2、血液檢查

血液檢查包括腎功能、免疫球蛋白A水平檢測，部分患者血清IgA水平升高，腎功能檢查可評估腎小球濾過(guò)率。

3、腎活檢

腎活檢通過(guò)光學(xué)顯微鏡、免疫熒光和電鏡檢查，可觀(guān)察到腎小球系膜區IgA沉積，這是確診IgA腎病的病理學(xué)依據。

4、影像學(xué)檢查

超聲或CT檢查可排除其他腎臟疾病，評估腎臟大小和結構，但無(wú)法直接診斷IgA腎病。

確診IgA腎病后應限制高鹽飲食，避免劇烈運動(dòng)，定期監測血壓和腎功能，遵醫囑進(jìn)行規范化治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

甘草酸二銨一般吃多久

甘草酸二銨一般需要服用2-4周，實(shí)際療程受到病情嚴重程度、肝功能恢復情況、藥物耐受性、合并用藥等因素的影響。

1、病情程度

輕度肝損傷患者通常用藥2周即可，中重度患者可能需要延長(cháng)至4周或更久，需定期監測轉氨酶水平調整療程。

2、肝功能

肝功能恢復速度存在個(gè)體差異，用藥期間每1-2周需復查肝功能，指標正常后可考慮減量或停藥。

3、藥物反應

部分患者可能出現低鉀血癥等不良反應，若出現明顯副作用應縮短療程，必要時(shí)更換保肝藥物。

4、聯(lián)合用藥

與利尿劑等藥物聯(lián)用時(shí)需謹慎，可能影響電解質(zhì)平衡，聯(lián)合用藥情況下建議縮短甘草酸二銨使用周期。

用藥期間避免高鹽飲食，定期復查血鉀濃度，出現乏力或心悸等不適及時(shí)就醫調整用藥方案。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

下壁心肌梗塞該怎么治

下壁心肌梗塞可通過(guò)藥物治療、介入治療、生活方式調整等方式緩解，通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成、血管痙攣等原因引起。 1、藥物治療：下壁心肌梗塞患者常使用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片100mg每日一次、抗凝藥物如低分子肝素注射液5000IU每日兩次、他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀鈣片20mg每晚一次，以預防血栓形成和降低血脂。 2、介入治療：對于病情較重的患者，可采用經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療PCI，包括球囊擴張術(shù)和支架植入術(shù)，以恢復冠狀動(dòng)脈血流。 3、生活方式調整：患者需戒煙限酒，避免高脂高鹽飲食，保持規律作息，減少情緒波動(dòng)，以降低心臟負擔。 4、康復訓練：在病情穩定后，患者可進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如步行、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，逐步提高心肺功能。 5、心理疏導：下壁心肌梗塞患者常伴有焦慮、抑郁情緒，可通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練等方式緩解心理壓力，促進(jìn)康復。 下壁心肌梗塞患者在日常生活中應注意飲食清淡，多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、蔬菜，減少飽和脂肪酸的攝入。適度運動(dòng)如太極拳、瑜伽有助于改善心肺功能，但需在醫生指導下進(jìn)行。定期監測血壓、血脂、血糖，按時(shí)服藥，避免劇烈運動(dòng)和精神緊張，保持良好的心態(tài)和作息規律，有助于預防疾病復發(fā)和促進(jìn)康復。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

洗完牙一直牙齦出血怎么辦

洗完牙后牙齦出血可通過(guò)保持口腔衛生、使用溫和漱口水、避免刺激性食物、定期復查、及時(shí)就醫等方式緩解。牙齦出血通常由牙齦炎癥、牙結石殘留、刷牙方式不當、口腔干燥、血液疾病等原因引起。 1、保持衛生：牙齦出血可能與口腔衛生不良有關(guān)，牙菌斑堆積容易引發(fā)牙齦炎癥。建議每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷，避免用力過(guò)猛，刷牙時(shí)間控制在兩分鐘以上，同時(shí)使用牙線(xiàn)清理牙縫，減少細菌滋生。 2、溫和漱口：牙齦出血可能與口腔環(huán)境刺激有關(guān)，使用含氟或抗菌成分的漱口水有助于減少炎癥。選擇不含酒精的溫和漱口水，每天使用兩次，每次漱口30秒，避免使用過(guò)于刺激的產(chǎn)品，以免加重牙齦敏感。 3、避免刺激：牙齦出血可能與飲食刺激有關(guān)，辛辣、過(guò)熱或過(guò)硬的食物容易損傷牙齦。建議避免食用辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物，選擇軟質(zhì)、溫涼的食物，如粥、蒸蛋、香蕉等，減少對牙齦的機械摩擦。 4、定期復查：牙齦出血可能與牙結石殘留有關(guān)，牙結石未清理干凈容易導致牙齦炎癥復發(fā)。建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)清理牙結石，保持牙齦健康，必要時(shí)可進(jìn)行深層潔牙，減少出血風(fēng)險。 5、及時(shí)就醫：牙齦出血可能與血液疾病或嚴重牙齦病變有關(guān)，長(cháng)期出血需警惕系統性健康問(wèn)題。若出血持續超過(guò)一周或伴有其他癥狀，如牙齦腫脹、疼痛、牙齒松動(dòng)等，應及時(shí)就醫，進(jìn)行血液檢查或牙周治療。 日常生活中，注意飲食均衡，多攝入富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強牙齦抵抗力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)，改善牙齦健康。定期進(jìn)行口腔護理，保持良好的生活習慣，有助于減少牙齦出血的發(fā)生。

王志新 主任醫師 中日友好醫院

麥粒腫冒白點(diǎn)怎么辦

麥粒腫冒白點(diǎn)可通過(guò)熱敷、抗生素眼藥水、手術(shù)引流等方式治療。麥粒腫通常由細菌感染、瞼板腺堵塞、用眼不衛生、免疫力下降、眼部化妝品殘留等原因引起。 1、熱敷：每天用溫水浸濕干凈毛巾，敷在患處10-15分鐘，每天3-4次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助膿液排出，緩解疼痛和腫脹。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。 2、抗生素眼藥水：使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素眼藥水，每天滴3-4次，每次1-2滴?？股乜梢砸种萍毦L(cháng)，控制感染，防止病情加重。使用前需清潔雙手，避免污染藥液。 3、手術(shù)引流：對于膿液積聚較多、保守治療無(wú)效的麥粒腫，可進(jìn)行手術(shù)切開(kāi)引流。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，醫生會(huì )用無(wú)菌器械切開(kāi)膿腫，排出膿液，術(shù)后需注意傷口清潔，避免感染。手術(shù)可以快速緩解癥狀，防止并發(fā)癥。 4、保持眼部清潔：每天用溫水或生理鹽水清潔眼瞼，去除分泌物和化妝品殘留。避免用手揉搓眼睛，防止細菌感染。使用干凈的毛巾和枕巾，定期更換，減少細菌滋生。 5、增強免疫力：保證充足睡眠，每天7-8小時(shí)。均衡飲食，多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。適當運動(dòng)，每周進(jìn)行3-4次有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，提高身體抵抗力。 麥粒腫患者應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等，有助于眼部健康。保持適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強免疫力。注意眼部衛生，避免長(cháng)時(shí)間用眼，定期休息，防止眼睛疲勞。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

帶套會(huì )感染艾滋病和梅毒嗎

正確使用合格的安全套能有效降低艾滋病和梅毒的感染概率，但無(wú)法完全排除風(fēng)險。

1、安全套防護原理

乳膠或聚氨酯材質(zhì)的安全套可物理阻隔體液交換，對艾滋病病毒和梅毒螺旋體均有屏障作用。

2、使用不當風(fēng)險

安全套破裂、滑脫、過(guò)期或儲存不當會(huì )導致防護失效，可能發(fā)生病原體接觸傳播。

3、窗口期檢測

梅毒潛伏期2-4周，艾滋病窗口期2-6周，高危行為后需按時(shí)進(jìn)行血清學(xué)檢測排除感染。

4、其他傳播途徑

皮膚黏膜破損接觸感染者分泌物、共用針具等非性接觸途徑也可能導致病原體傳播。

建議發(fā)生高危行為后及時(shí)到皮膚性病科就診，必要時(shí)進(jìn)行暴露后預防用藥和定期血清學(xué)隨訪(fǎng)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院