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預防甲溝炎可通過(guò)正確修剪指甲、保持足部干燥、避免外傷刺激、及時(shí)處理微小傷口等方法實(shí)現。
1、正確修剪指甲指甲應平剪成方形,兩側避免修剪過(guò)深,保留指甲邊緣超出甲床1-2毫米,防止指甲嵌入周?chē)つw。
2、保持足部干燥穿透氣鞋襪并每日更換,運動(dòng)后及時(shí)清潔擦干腳趾縫,潮濕環(huán)境易滋生細菌導致感染。
3、避免外傷刺激減少穿尖頭鞋或高跟鞋對趾甲的擠壓,進(jìn)行足部運動(dòng)時(shí)佩戴防護裝備,防止甲周組織反復受損。
4、處理微小傷口發(fā)現甲周皮膚破損立即用碘伏消毒,避免接觸污水,必要時(shí)使用無(wú)菌敷料覆蓋保護創(chuàng )面。
日??蛇x擇寬松舒適的鞋子,糖尿病患者需特別注意足部檢查,出現紅腫疼痛應及時(shí)就醫。
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