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胃竇輕微糜爛多數情況下可以自愈。胃竇輕微糜爛的恢復主要與飲食調整、壓力管理、藥物輔助、定期復查等因素有關(guān)。
1、飲食調整:避免辛辣刺激、過(guò)酸過(guò)甜食物,選擇清淡易消化的飲食有助于胃黏膜修復。
2、壓力管理:長(cháng)期精神緊張會(huì )加重胃酸分泌,保持規律作息和情緒穩定可促進(jìn)自愈。
3、藥物輔助:胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁,抑酸藥如奧美拉唑可緩解癥狀,需遵醫囑使用。
4、定期復查:建議1-2個(gè)月后復查胃鏡,若出現嘔血、黑便等出血癥狀應立即就醫。
恢復期間建議戒煙限酒,適量食用山藥、秋葵等富含黏液蛋白的食物,避免使用非甾體抗炎藥。
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