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小腳趾骨折可通過(guò)制動(dòng)固定、藥物治療、物理治療、營(yíng)養補充等方式加速恢復?；謴退俣扰c骨折類(lèi)型、固定方式、年齡、營(yíng)養狀況等因素相關(guān)。
1、制動(dòng)固定使用醫用膠帶將患趾與鄰近腳趾固定，或穿戴硬底保護鞋限制活動(dòng)。嚴重移位需石膏固定4-6周，避免二次損傷。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等鎮痛藥。骨質(zhì)疏松患者需配合碳酸鈣D3片促進(jìn)骨愈合。
3、物理治療骨折穩定2周后開(kāi)始紅外線(xiàn)理療，每日1次促進(jìn)血液循環(huán)。拆除固定后可行踝泵運動(dòng)防止關(guān)節僵硬。
4、營(yíng)養補充每日攝入500ml牛奶、50g瘦肉補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，搭配維生素D3滴劑增強鈣吸收。忌煙酒及碳酸飲料。
恢復期避免跳躍及劇烈運動(dòng)，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨痂形成情況。
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