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亞急性甲狀腺炎需要及時(shí)就醫。該病屬于自限性疾病但可能引發(fā)甲狀腺功能異常,典型表現為頸部疼痛、發(fā)熱、甲狀腺腫大,嚴重時(shí)可導致永久性甲減。
1、癥狀評估出現持續頸部腫痛伴發(fā)熱需警惕,甲狀腺觸診有壓痛,血沉增快和甲狀腺激素水平異常是重要診斷依據。
2、藥物治療輕癥可用非甾體抗炎藥如布洛芬,中重度需糖皮質(zhì)激素如潑尼松,甲狀腺毒癥階段可短期使用普萘洛爾。
3、病程監測病程通常持續2-6個(gè)月,需定期復查甲狀腺功能,約5%患者可能發(fā)展為永久性甲減需終身替代治療。
4、生活管理急性期應臥床休息,避免劇烈運動(dòng),保證充足營(yíng)養攝入,恢復期逐步增加活動(dòng)量。
建議避免攝入高碘食物如海帶紫菜,恢復期每3個(gè)月復查甲狀腺功能直至指標穩定。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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