來(lái)大姨媽第二三天生吃胡蘿卜可以豐胸嗎

豐胸來(lái)大姨媽第二三天生吃胡蘿卜沒(méi)有豐胸的效果，胡蘿卜沒(méi)有這個(gè)作用。胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，需要炒熟了才能有效，對視力有一定的好處，但是沒(méi)有豐胸的效果，有豐胸作用的食物主要有木瓜、海帶以及葛根粉等等。平時(shí)也可以在專(zhuān)業(yè)醫生指導下做胸部按摩豐胸。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

胡蘿卜，高血壓患者可以吃嗎

胡蘿卜含有鈉的含量是比較少的，高血壓患者是可以吃的，但不建議多吃。飲食上盡量以清淡為主，避免高脂肪食品，不宜吃動(dòng)物內臟及肥肉

陳利妮 主任醫師 吉林市人民醫院

每天喝榨汁胡蘿卜有什么好處？

胡蘿卜的營(yíng)養價(jià)值是很豐富的，經(jīng)常吃胡蘿卜對于身體健康有益。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，可清除自由基延緩人體衰老，維持上皮組織的健康。還含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。胡蘿卜汁含有是很高的β-胡蘿卜素,它是一種抗癌劑，吃胡蘿卜對身體有很好，喝胡蘿卜汁對身體更有好處的。但是也應該注意，胡蘿卜雖然好，也不能過(guò)量的食用。胡蘿卜汁中含有維生素A，每天過(guò)多過(guò)量喝會(huì )中毒，因此胡蘿卜汁也不能總喝。蘿卜有下氣和消滯的作用，因此對于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，最好不要經(jīng)常喝胡蘿卜汁，多喝這會(huì )使脾胃虛弱的狀態(tài)無(wú)法好轉，甚至加重虛弱的情況。

李慎梓 主任醫師 天津醫科大學(xué)第二醫院

鯉魚(yú)胡蘿卜白蘿卜湯咽喉炎能吃嗎

可以吃的，咽喉炎飲食上注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝一些粥類(lèi)，另外就是注意保持良好的生活習慣和作息習慣，保證充足的睡眠，不要過(guò)度得熬夜，適當的進(jìn)行體育鍛煉增強抵抗力。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

缺乏維生素A吃胡蘿卜更好嗎？

缺乏維生素a吃胡蘿卜是比較好的，另外像缺乏維生素a會(huì )導致出現手掌心蛻皮，而且維生素a的缺乏會(huì )導致出現發(fā)育受到一定的障礙，在平常的時(shí)候維生素是需要及時(shí)的進(jìn)行補充的

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

胡蘿卜和銀耳能一起吃嗎

根據問(wèn)題所述，木耳和胡蘿卜是能一同吃的，兩者沒(méi)拮抗效用。胡蘿卜含有維生素A，木耳含有碘等礦物質(zhì)，都是營(yíng)養很高的食物。另外，在日常生活中患者要均衡消化身體營(yíng)養,多做個(gè)許多有氧運動(dòng)來(lái)鍛煉身體,并且要始終保持愉快的心情，以此來(lái)增強體質(zhì)放慢康復速度。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

木耳和胡蘿卜能一起吃嗎？

木耳和胡蘿卜是可以放在一起燒的，兩種食材都有豐富的營(yíng)養成分。其中，胡蘿卜富含胡蘿卜素，屬于脂溶性維生素，木耳當中有豐富的多糖、鈣、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪等元素，相互搭配，營(yíng)養價(jià)值高。你可以根據個(gè)人喜好酌情添加胡蘿卜，木耳等食材炒菜，這兩種食物并沒(méi)有配合使用的禁忌，是可以為人體補充營(yíng)養的，但是要注意木耳不要和蘿卜同食，因為蘿卜性寒。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

過(guò)量攝入胡蘿卜素會(huì )致癌嗎？

理論上來(lái)講攝入胡蘿卜素過(guò)多的情況下并不會(huì )致癌的，這一點(diǎn)不用太過(guò)擔心，一般來(lái)講腫瘤的預防最重要的還是需要保持良好的生活習慣，合理飲食，避免勞累熬夜，定期體檢，如果有不適癥狀及時(shí)到醫院就診。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

胡蘿卜汁有祛斑的作用嗎？

胡蘿卜汁一般的情況下并不具備祛斑的作用的，胡蘿卜汁是含有一定的維生素a還有其他的一些維生素成分也是比較高的，一般的情況下是具有補充身體營(yíng)養的這種作用的，并不具備祛斑的這種功效的。

楊大雪 副主任醫師 聊城市第二人民醫院

吃胡蘿卜可以豐胸嗎？

一般情況下吃胡蘿卜也可以豐胸，胡蘿卜里面含有豐富的維生素，而且營(yíng)養比較豐富，對豐胸會(huì )有一定的效果，但是效果是比較小的，如果想要快速豐胸的話(huà)，可以選擇自體脂肪填充的方法，效果比較快。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

咽峽炎能吃胡蘿卜嗎

咽峽炎患者一般可以吃胡蘿卜，但需注意烹飪方式避免刺激黏膜。咽峽炎是咽部黏膜及淋巴組織的急性炎癥，常見(jiàn)由病毒或細菌感染引起...

吃什么可以養精 胡蘿卜多吃對精子好

胡蘿卜等富含抗氧化物質(zhì)的食物可通過(guò)改善精子質(zhì)量達到養精效果。養精食物主要有胡蘿卜、牡蠣、堅果、深海魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜。1、胡??...

血小板減少性紫癜吃胡蘿卜好嗎

血小板減少性紫癜患者可以適量吃胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素A、膳食纖維等營(yíng)養素，有助于改善免疫功能，但需結合病情嚴重程度調整??...

女性孕前過(guò)量食用胡蘿卜有影響嗎

女性孕前過(guò)量食用胡蘿卜可能影響維生素A代謝平衡，主要與胡蘿卜素血癥風(fēng)險、脂溶性維生素蓄積、內分泌干擾、消化系統負擔、營(yíng)養??...

胡蘿卜木耳盡量少吃的原因

胡蘿卜和木耳在日常飲食中具有較高的營(yíng)養價(jià)值，但某些情況下需要適量食用。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，過(guò)量攝入可能導致皮膚發(fā)黃；木...

拉肚子可以喝陳皮玉米胡蘿卜湯嗎

拉肚子一般可以喝陳皮玉米胡蘿卜湯，但需根據腹瀉原因和嚴重程度調整食用方式。陳皮玉米胡蘿卜湯含有膳食纖維和少量揮發(fā)油，可能...

胡蘿卜瘦肉粥的功效和作用

胡蘿卜瘦肉粥具有補充營(yíng)養、促進(jìn)消化、增強免疫力、保護視力、輔助改善貧血等功效和作用。胡蘿卜瘦肉粥主要由胡蘿卜、瘦肉、大米...

胡蘿卜瘦肉粥怎么做好吃又營(yíng)養豐富

胡蘿卜瘦肉粥可以通過(guò)合理搭配食材和烹飪技巧，既美味又營(yíng)養豐富。將胡蘿卜、瘦肉、大米等食材結合，搭配適量的調味料，能夠提升...

8款胡蘿卜瘦臉食譜，吃出錐子臉

胡蘿卜瘦臉主要通過(guò)膳食纖維促進(jìn)代謝和鉀元素調節水分平衡實(shí)現，推薦8種食譜包括胡蘿卜蘋(píng)果汁、涼拌胡蘿卜絲、胡蘿卜燕麥粥、胡??...

吃胡蘿卜抵抗春季過(guò)敏癥嗎 抗過(guò)敏多吃三類(lèi)食物

胡蘿卜對緩解春季過(guò)敏癥狀有一定輔助作用，抗過(guò)敏可優(yōu)先選擇富含維生素C、歐米伽3脂肪酸及槲皮素的三類(lèi)食物。1、維生素C食物：維??...

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤(pán)點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

睡覺(jué)總流口水，是睡得香還是身體出狀況？醫生：這4點(diǎn)一定要注意

清晨醒來(lái)發(fā)現枕巾濕了一大片，這種尷尬很多人都不陌生。有人覺(jué)得這是深度睡眠的標志，有人則擔心是健康警.報。其實(shí)口水這個(gè)“小??...

每天一次，肝壞死就快一步？提醒：3種習慣是肝壞死的“加速器”

肝臟就像人體內的“沉默勞?！?，24小時(shí)無(wú)休地分解毒素、合成蛋白質(zhì)?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官，往往要到損傷超過(guò)70%才會(huì )發(fā)出疼痛信號?...

冠心病都必須造影檢查嗎？醫生：當然不！造影有風(fēng)險，慎重

冠心病診斷并非只有造影一條路。當心臟血管出現問(wèn)題時(shí)，很多人的第一反應就是“要不要做造影”，其實(shí)這個(gè)檢查并非人人適合。今天...

肝不好皮膚就會(huì )暗黃？醫生：多吃3類(lèi)食物，日常護肝很重要

肝臟確實(shí)和皮膚狀態(tài)息息相關(guān)，這個(gè)器官就像身體的“凈化工廠(chǎng)”，一旦工作效率下降，皮膚就容易出現暗沉、發(fā)黃等問(wèn)題。但別急著(zhù)去...

研究發(fā)現：多吃菌菇類(lèi)，或降低血栓、脂肪肝、免疫下降風(fēng)險

蘑菇家族又添新光環(huán)！這些藏在森林里的“小傘.兵”，最近被科學(xué)家發(fā)現藏著(zhù)驚人的健康密碼。從平價(jià)的香菇到珍貴的松茸，每一口都??...

男子體檢發(fā)現肺結節，復查結節幾乎消失，或因他常做5件事

成都街頭飄著(zhù)火鍋香味的清晨，老李照例在人民公園打完太極，順手拍下晨光中的銀杏樹(shù)發(fā)朋友圈。三個(gè)月前體檢報告上的“肺結節”三...

建議老年人，馬上停止拿3種食物當主食，常吃沒(méi)啥營(yíng)養，血壓還高

白米飯配咸菜，一碗面條當一餐...這些看似省事的吃法，可能正在悄悄掏空你的營(yíng)養庫。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，消化功能減弱，選對主食比年輕...

老年人睡覺(jué)總在凌晨1、2點(diǎn)起夜，一般暗示4種隱患，要引起重視

凌晨一兩點(diǎn)鐘，本該是深度睡眠的黃金時(shí)段，卻總被尿意打斷。很多老年人對此習以為常，認為這是“年紀大了的正?，F象”。殊不知，...

運動(dòng)降壓有效果嗎？每天堅持做這些運動(dòng)，血壓真的能降！

運動(dòng)真的能成為降壓“良藥”嗎？那些天天喊著(zhù)要降壓卻懶得動(dòng)的人可能要重新思考了。血壓計上的數字和運動(dòng)量之間，確實(shí)存在著(zhù)令人...

人有沒(méi)有脂肪肝，皮膚知道？提醒：肝臟負擔重的人，皮膚有3信號

皮膚突然變“嬌氣”？可能是肝臟在求.救！最近有位30歲的設計師發(fā)現自己的皮膚變得異常敏感，涂護膚品就刺痛，去醫院檢查才發(fā)現是...

使用芭克該注意什么事項

在平時(shí)生活中難免會(huì )遇到各種各樣的傷害，尤其是皮膚，如果留下疤痕的話(huà)，就會(huì )影響到自己皮膚的健康，建議要注意做好日常的護理工作，尤其是科學(xué)安排自己的日常生活，調整好自己的心態(tài)，那么使用芭克該注意什么事項?芭克注意事項:芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠的吸

胃潰瘍患者飯后吃瑞萊生嗎

很多年輕人都出現了比較嚴重的胃潰瘍癥狀，不僅僅表現為局部疼痛，還有可能會(huì )出現吐血的癥狀，所以大家還是要用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，可以治療胃潰瘍的藥物并不少，只是不同的藥物在使用上會(huì )有不一樣的要求，那么胃潰瘍患者飯后吃瑞萊生嗎?瑞萊生為胃黏膜保護藥物，用于胃潰瘍的

伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次

對骨關(guān)節炎疾病建議大家也要重視起來(lái)，作為家人為了緩解患者的病情，要注意做好相關(guān)的護理工作，這樣的話(huà)也能緩解疾病對于患者的傷害，在平時(shí)生活中建議要積極的進(jìn)行調理，可以在醫生的指導下科學(xué)的用藥治療。那么伊索佳是口服吃嗎?每天該吃幾次?伊索佳用法用量:口服，在進(jìn)餐時(shí)

復方木尼孜其顆粒增強免疫力好嗎

在城市中，由于很多打工一族為了工作而奔波勞碌，繼而導致經(jīng)常熬夜，造成了機體免疫力下降，會(huì )影響了身體健康，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要休息，那么，復方木尼孜其顆粒增強免疫力好嗎?下面了解一下吧!根據復方木尼孜其顆粒的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種

天方藥業(yè)：順利扭虧 股價(jià)走勢良好均線(xiàn)系統配合

恒基投資基本面：公司主營(yíng)新藥研發(fā)、中西藥制劑、化學(xué)合成原料藥和生物發(fā)酵原料藥生產(chǎn)及醫藥經(jīng)營(yíng),銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò )覆蓋全國,主導產(chǎn)品天方羅欣、乙酰螺旋霉素和維腦路通的市場(chǎng)占有率分別為95%、55%和40%,具有較強的市場(chǎng)競爭力和開(kāi)拓能力。受益于醫改需求的持續擴容

輝瑞制藥收購巴西制藥公司40%股份

世界最大的制藥商輝瑞公司(pFE)宣布,將支付2.40億美元的前期金,與巴西一家制藥商建立伙伴關(guān)系,以開(kāi)發(fā)并出售仿制藥。輝瑞將收購巴西仿制藥制造商LaboratorioTeutoBrasileiroSA的40%股份,并擁有從2014年開(kāi)始收購剩余60%股份的選擇權。兩公司還將達成一系列商業(yè)協(xié)議。Teuto還將獲得一筆里程碑付款。通過(guò)此項交易,輝瑞將有機會(huì )利用Teuto大約250款產(chǎn)品的資產(chǎn)組合,以

得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢

生活中導致糖尿病的原因有很多，有些是由生活中的巨大壓力造成的，當然，有些是由長(cháng)期不良飲食造成的，任何原因引起的糖尿病都應該及時(shí)治療。那么，得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢?益力佳是以麥芽糊精、酪蛋白鈣肽、高油酸葵花籽油、大豆油、果糖、麥芽糖醇、硫酸鎂、磷酸

(互動(dòng))恩華藥業(yè):公司部分原料藥已實(shí)現出口

大智慧阿思達克通訊社11月11日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）周二下午在全景網(wǎng)互動(dòng)平臺向投資者表示,公司部分原料藥已實(shí)現出口,未來(lái)將適時(shí)推動(dòng)成品藥的國際市場(chǎng)化。恩華藥業(yè)的主營(yíng)業(yè)務(wù)為凍干粉針劑、小容量注射劑、片劑、硬膠囊劑等的制造與銷(xiāo)售。2014年1-9月,公司凈利潤為18234.76萬(wàn)元,同比增長(cháng)25.12%；營(yíng)業(yè)收入18.33億元,同比增長(cháng)11.05%。編輯：馮青審校：張子鵬*本文信息僅供參

骨折的時(shí)候用三花接骨散可以嗎 怎么使用

骨折這種情況在我們生活中是比較常見(jiàn)的，骨折是會(huì )讓患者感覺(jué)非常疼痛的，如果不能及時(shí)治療那么是有可能恢復不好而留下后遺癥的，一般情況下骨折的時(shí)候容易出現淤血腫痛等情況的，這時(shí)候需要使用一些藥物來(lái)幫助自己調理，接下來(lái)我們來(lái)看一下骨折的時(shí)候用三花接骨散可以嗎?怎么使用

塞萊得在飯前多久吃

疾病的大腦總是會(huì )影響到身體的健康，也會(huì )影響到個(gè)人的心情，當然也會(huì )對生活和工作產(chǎn)生不同程度的影響，大家應該要注意，在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，可能很多朋友已經(jīng)查出了潰瘍性結腸炎，那么塞萊得在飯前多久吃?塞萊得用法用量是口服。一次2.25g(3袋)，一日三次，餐

舌咽神經(jīng)疼怎么辦

舌咽神經(jīng)疼可通過(guò)藥物治療、神經(jīng)阻滯、手術(shù)治療等方式緩解。舌咽神經(jīng)疼通常由神經(jīng)炎、血管壓迫、腫瘤、感染、外傷等原因引起。 1、藥物治療：舌咽神經(jīng)疼可能與神經(jīng)炎癥、血管壓迫等因素有關(guān)，通常表現為咽部疼痛、耳部疼痛等癥狀。常用藥物包括卡馬西平片100mg/次，每日2次、加巴噴丁膠囊300mg/次，每日3次、普瑞巴林膠囊75mg/次，每日2次。這些藥物可有效緩解神經(jīng)疼痛，但需在醫生指導下使用。 2、神經(jīng)阻滯：對于藥物治療效果不佳的患者，可采用神經(jīng)阻滯治療。通過(guò)注射局部麻醉藥物或類(lèi)固醇藥物，直接作用于舌咽神經(jīng)，減輕疼痛。神經(jīng)阻滯治療需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行，以確保安全性和有效性。 3、手術(shù)治療：對于由腫瘤、血管壓迫等引起的舌咽神經(jīng)疼，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括微血管減壓術(shù)、腫瘤切除術(shù)等。手術(shù)治療需根據患者具體情況制定方案，術(shù)后需密切觀(guān)察恢復情況。 4、物理治療：物理治療如熱敷、冷敷、電療等，可輔助緩解舌咽神經(jīng)疼。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛；冷敷可減少炎癥反應，緩解不適。電療通過(guò)刺激神經(jīng)，幫助恢復神經(jīng)功能。物理治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行。 5、心理疏導：舌咽神經(jīng)疼可能對患者心理造成一定影響，心理疏導有助于緩解焦慮、抑郁等情緒。通過(guò)與心理醫生溝通，患者可更好地應對疼痛，提高生活質(zhì)量。心理疏導可作為輔助治療手段，與藥物治療、物理治療等結合使用。 舌咽神經(jīng)疼患者在日常生活中需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、豆類(lèi)等。適當進(jìn)行頸部、肩部的放松運動(dòng)，如頸部旋轉、肩部拉伸等，有助于緩解神經(jīng)緊張。保持良好作息，避免過(guò)度勞累，定期復查，密切關(guān)注病情變化。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

做完仰臥起坐腹部疼怎么緩解

做完仰臥起坐腹部疼可通過(guò)熱敷、按摩、休息、適度拉伸、藥物緩解等方式治療。腹部疼痛通常由肌肉拉傷、乳酸堆積、姿勢不當、核心肌群薄弱、過(guò)度訓練等原因引起。 1、熱敷：使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛感。熱敷后適當休息，避免立即進(jìn)行劇烈運動(dòng)。 2、按摩：采用輕柔的揉捏手法，從腹部外圍向中心緩慢按摩，力度以不引起疼痛為宜。按摩能放松肌肉，緩解乳酸堆積帶來(lái)的不適。按摩時(shí)可配合使用舒緩精油，如薰衣草或薄荷精油，增強放松效果。 3、休息：暫停仰臥起坐或其他腹部訓練，給予肌肉充分的恢復時(shí)間。休息期間避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，適當活動(dòng)身體，促進(jìn)血液循環(huán)。休息時(shí)間根據疼痛程度而定，通常需要2-3天。 4、適度拉伸：疼痛緩解后，可進(jìn)行適度的腹部拉伸。平躺在地面，雙腿屈膝，雙手抱膝向胸部靠攏，保持20秒。拉伸能增加肌肉柔韌性，預防再次拉傷。拉伸時(shí)注意動(dòng)作緩慢，避免用力過(guò)猛。 5、藥物緩解：疼痛嚴重時(shí)，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊300mg、雙氯芬酸鈉腸溶片25mg、對乙酰氨基酚片500mg。藥物能有效緩解炎癥和疼痛，但需注意劑量和使用頻率，避免長(cháng)期服用。 日常護理中，注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、綠葉蔬菜，促進(jìn)肌肉修復。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳，增強心肺功能。保持良好的運動(dòng)習慣，逐步增加訓練強度，避免過(guò)度訓練。若疼痛持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除其他潛在疾病。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

兒童臉部特應性皮炎怎么治療

兒童臉部特應性皮炎可通過(guò)保濕護理、外用藥物、避免刺激物、調整飲食、心理疏導等方式治療。兒童臉部特應性皮炎通常由皮膚屏障功能受損、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、心理壓力等原因引起。 1、保濕護理：皮膚屏障功能受損是特應性皮炎的重要誘因，使用含有神經(jīng)酰胺、甘油等成分的保濕霜，每日多次涂抹，有助于修復皮膚屏障，減少水分流失，緩解干燥和瘙癢。 2、外用藥物：局部使用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，或鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏，可有效減輕炎癥和瘙癢。根據病情嚴重程度選擇藥物濃度和療程。 3、避免刺激物：減少接觸可能引發(fā)過(guò)敏或刺激的物質(zhì)，如香水、洗滌劑、塵螨等。選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔，減少對皮膚的機械性刺激。 4、調整飲食：部分兒童特應性皮炎與食物過(guò)敏有關(guān)，常見(jiàn)過(guò)敏原包括牛奶、雞蛋、花生等。通過(guò)食物日記記錄過(guò)敏反應，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測，調整飲食結構，避免攝入過(guò)敏原。 5、心理疏導：特應性皮炎患兒常因瘙癢和外觀(guān)問(wèn)題產(chǎn)生焦慮、自卑等情緒，家長(cháng)應給予充分理解和支持，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)，幫助孩子建立積極心態(tài)，減輕心理負擔。 兒童臉部特應性皮炎的治療需要綜合多方面因素，日常護理中注意保持皮膚清潔和濕潤，避免使用刺激性強的護膚品。飲食上可增加富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、菠菜，減少高糖高脂食品攝入。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，但需避免長(cháng)時(shí)間暴露在強烈陽(yáng)光下。定期復診，根據病情調整治療方案，確保治療效果。

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

葉酸缺乏是什么病

葉酸缺乏可能由飲食不均衡、吸收障礙、妊娠需求增加、藥物干擾、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充葉酸制劑、治療原發(fā)疾病等方式改善。 1、飲食不均衡：長(cháng)期攝入富含葉酸的食物不足，如綠葉蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等，容易導致葉酸缺乏。建議增加菠菜、西蘭花、柑橘類(lèi)水果的攝入，確保每日葉酸攝入量達標。 2、吸收障礙：胃腸道疾病如克羅恩病、乳糜瀉等會(huì )影響葉酸的吸收。這類(lèi)患者需在醫生指導下使用葉酸補充劑，如葉酸片，每日劑量為400-800微克。 3、妊娠需求增加：孕婦對葉酸的需求量顯著(zhù)增加，若未及時(shí)補充，可能導致胎兒神經(jīng)管缺陷。孕婦應每日補充400-600微克葉酸，可通過(guò)葉酸片或復合維生素制劑實(shí)現。 4、藥物干擾：某些藥物如抗癲癇藥、甲氨蝶呤等會(huì )干擾葉酸的代謝。使用這些藥物時(shí)，需定期監測葉酸水平，必要時(shí)補充葉酸制劑，如葉酸注射液或口服片劑。 5、慢性疾?。郝愿尾?、腎病等會(huì )影響葉酸的儲存和利用。這類(lèi)患者需在治療原發(fā)疾病的同時(shí)，補充葉酸制劑，如葉酸片，每日劑量為400-800微克。 日常生活中，建議通過(guò)均衡飲食攝取葉酸，如多吃綠葉蔬菜、豆類(lèi)、堅果等。同時(shí)，適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)維生素D的合成，有助于葉酸的吸收和利用。若出現葉酸缺乏癥狀，如貧血、疲勞、口腔潰瘍等，應及時(shí)就醫，明確病因并采取針對性治療。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

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