來源:博禾知道
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近視度數(shù)通??蛇_(dá)到2000度以上,但超過600度的高度近視可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、青光眼等嚴(yán)重并發(fā)癥。近視度數(shù)主要受到眼軸長度、角膜曲率、遺傳因素以及用眼習(xí)慣的影響。
1、眼軸長度眼軸過長是近視發(fā)展的主要因素,每增加1毫米眼軸長度可能產(chǎn)生200-300度近視??刂蒲圯S增長需減少近距離用眼,增加戶外活動時間。
2、角膜曲率角膜曲率過陡會導(dǎo)致光線聚焦在視網(wǎng)膜前,形成屈光性近視。角膜塑形鏡可暫時改變角膜形態(tài),但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、遺傳因素父母雙方高度近視可能使子女近視概率顯著增加。建議有家族史者每年進(jìn)行散瞳驗光,早期發(fā)現(xiàn)異常。
4、用眼習(xí)慣長時間近距離用眼會加重睫狀肌負(fù)擔(dān),導(dǎo)致調(diào)節(jié)性近視。應(yīng)遵循20-20-20護(hù)眼法則,每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒。
高度近視患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,定期檢查眼底,可適量補(bǔ)充含葉黃素、維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
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