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男性長(cháng)期沒(méi)有性生活可能由心理壓力、伴侶關(guān)系變化、慢性疾病或激素水平異常等原因引起,通常不會(huì )直接導致健康問(wèn)題,但可能伴隨情緒波動(dòng)或性功能減退。
1、心理壓力工作焦慮或抑郁可能抑制性欲,建議通過(guò)心理咨詢(xún)或正念訓練緩解壓力,無(wú)須藥物干預。
2、伴侶關(guān)系親密關(guān)系沖突或長(cháng)期分居可能減少性活動(dòng),伴侶共同參與溝通有助于改善情況。
3、慢性疾病糖尿病或心血管疾病可能影響性功能,通常表現為勃起障礙或性欲下降,可遵醫囑使用西地那非、他達拉非或睪酮替代制劑。
4、激素異常低睪酮癥可能與垂體功能減退有關(guān),需檢測激素水平后使用十一酸睪酮、丙酸睪酮或絨毛膜促性腺激素治療。
保持規律運動(dòng)和均衡飲食有助于維持激素平衡,若癥狀持續超過(guò)三個(gè)月建議就診泌尿外科或男科。
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