排毒養顏膠囊和排毒養顏片的選擇需根據個(gè)人需求決定，若需快速吸收可選擇膠囊，若偏好便攜性可選擇片劑。

排毒養顏膠囊的優(yōu)點(diǎn)是外殼可保護藥物成分免受胃酸破壞，提高活性成分的吸收率，適合胃腸敏感人群。膠囊劑型通常能更快崩解，藥物釋放速度較快，短期內可能更易見(jiàn)效。部分膠囊中添加的輔料可能減少對胃腸黏膜的刺激，降低惡心等不適反應的發(fā)生概率。但膠囊體積相對較大，吞咽困難者可能需謹慎選擇。

排毒養顏片的優(yōu)點(diǎn)是體積小、便于攜帶和服用，適合日常外出或工作場(chǎng)景。片劑生產(chǎn)工藝通常更成熟，成本較低，價(jià)格可能更具優(yōu)勢。部分片劑通過(guò)薄膜包衣技術(shù)可減少對胃腸道的直接刺激，但崩解速度可能略慢于膠囊。片劑在儲存時(shí)需注意防潮，避免受環(huán)境影響而變質(zhì)。

無(wú)論選擇膠囊還是片劑，均需注意成分中是否含有大黃、番瀉葉等瀉下類(lèi)中藥，長(cháng)期使用可能導致電解質(zhì)紊亂或腸道依賴(lài)。建議在醫生或藥師指導下使用，避免與其他藥物相互作用。日常應通過(guò)增加蔬菜水果攝入、規律作息等方式輔助調理，減少對藥物的依賴(lài)。

腺病毒感染主要通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播、糞口傳播、醫源性傳播等途徑引起，感染后可能出現發(fā)熱、咽痛、結膜炎等癥狀。

1、飛沫傳播

患者咳嗽或打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫中含有病毒，健康人吸入后可能感染。日常需佩戴口罩，避免與患者近距離接觸。感染后可使用更昔洛韋、利巴韋林、干擾素等抗病毒治療。

2、接觸傳播

直接接觸患者分泌物或污染物品后觸摸口鼻眼可能感染。注意勤洗手消毒，避免共用毛巾餐具。癥狀明顯時(shí)可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、氯雷他定緩解癥狀。

3、糞口傳播

病毒通過(guò)污染食物或水源經(jīng)消化道感染，常見(jiàn)于衛生條件差的地區。注意飲食衛生，飯前便后洗手。腹瀉嚴重時(shí)可使用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌調節。

4、醫源性傳播

醫療器械消毒不徹底或醫護人員操作不當可能導致傳播，多見(jiàn)于眼科檢查或呼吸道治療。醫療機構需嚴格消毒規范，患者出現結膜炎可使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋眼膏、干擾素滴眼液。

腺病毒感染多為自限性，保持充足休息，多飲水，飲食清淡易消化，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。