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女性頸椎病的治療方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預:調整坐姿避免長(cháng)時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,日??蛇M(jìn)行頸部拉伸運動(dòng)。
2、物理治療:通過(guò)熱敷緩解肌肉痙攣,采用頸椎牽引減輕神經(jīng)壓迫,配合超聲波或電刺激治療改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌緊張,營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療:對于嚴重脊髓壓迫或保守治療無(wú)效者,可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)等術(shù)式。
建議避免頸部受涼,工作間隙做米字操活動(dòng)頸椎,若出現上肢麻木或行走不穩需及時(shí)就醫。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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