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流鼻血時(shí)可選用小薊、白茅根、側(cè)柏葉、藕節(jié)炭等草藥止血,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用,避免自行濫用。
一、小薊小薊具有涼血止血功效,適用于血熱型鼻衄。新鮮小薊搗汁外敷或煎湯內(nèi)服,常配伍生地黃等藥材。
二、白茅根白茅根能清熱生津、涼血止血,對(duì)肺胃熱盛所致鼻出血有效??甚r品榨汁或配伍玄參煎服。
三、側(cè)柏葉側(cè)柏葉收斂止血作用顯著,多用于外傷性鼻出血。常炭制后研末吹鼻或配伍茜草使用。
四、藕節(jié)炭藕節(jié)炭化瘀止血,適合反復(fù)鼻衄伴有瘀血癥狀者。多與三七粉同用以增強(qiáng)止血效果。
反復(fù)鼻出血需排查血液病等器質(zhì)性疾病,使用草藥期間忌食辛辣燥熱食物,保持鼻腔濕潤。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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