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腰間盤(pán)突出的中醫治療有助于緩解癥狀，常用方法包括針灸、推拿、中藥內服和外敷等。
1、針灸：針灸通過(guò)刺激特定穴位，有助于緩解腰間盤(pán)突出引起的疼痛和肌肉緊張，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、推拿：推拿手法可以放松腰部肌肉，減輕椎間盤(pán)的壓力，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。
3、中藥內服：中藥內服通過(guò)調理氣血、舒筋活絡(luò )，幫助緩解腰間盤(pán)突出的癥狀，常用藥物包括獨活寄生湯、補腎壯骨湯等。
4、中藥外敷：中藥外敷通過(guò)局部滲透，幫助減輕疼痛和炎癥，常用藥物包括三七、紅花、乳香、沒(méi)藥等制成的膏藥。
中醫治療腰間盤(pán)突出需要根據個(gè)體情況辨證施治，建議患者在專(zhuān)業(yè)中醫師的指導下進(jìn)行治療，并結合適當的運動(dòng)和飲食調理。
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