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糖尿病病人可以適量喝無(wú)糖豆漿,豆漿屬于低升糖指數食物,主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白、大豆異黃酮和膳食纖維等成分,有助于血糖控制。
1、血糖影響無(wú)糖豆漿升糖指數較低,不會(huì )引起血糖劇烈波動(dòng),適合作為糖尿病患者的蛋白質(zhì)補充來(lái)源。
2、營(yíng)養成分豆漿富含植物蛋白和大豆異黃酮,有助于改善胰島素敏感性,膳食纖維可延緩糖分吸收。
3、飲用注意選擇無(wú)糖豆漿,避免添加糖分的產(chǎn)品,每日攝入量控制在200-300毫升為宜。
4、個(gè)體差異合并腎病者需限制植物蛋白攝入,胃腸功能較弱者可能出現腹脹等不適,建議根據自身情況調整。
糖尿病患者飲用豆漿時(shí)建議搭配全谷物食物,避免空腹飲用,定期監測血糖變化,如有不適應及時(shí)就醫調整飲食方案。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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