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老人腰間盤(pán)突出腰肌勞損推拿手法是什么

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問(wèn)題描述:老人腰間盤(pán)突出腰肌勞損推拿手法是什么

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腰間盤(pán)突出的前兆是什么?
最近彎身有點(diǎn)疼痛,大多數考量是局部的許多,第三腰椎橫突綜合征或者腰肌勞損為基礎,如果是屬于腰椎間盤(pán)突出的話(huà),可能會(huì )再次出現疼痛劇烈或者下肢麻木感。具體可以到醫院做幾下CT仔細檢查,目前也可以服食活血通絡(luò )活血的藥物,具體用藥謹遵醫囑。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
腰間盤(pán)突出是否能做微創(chuàng )手術(shù)
注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)。不要睡彈簧床墊,一定要避免長(cháng)期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習,尤其是長(cháng)期彎腰工作學(xué)習,每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右??梢誀恳?,理療,紅外線(xiàn),推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術(shù)治療。,腰間盤(pán)突出給生活和工作帶來(lái)嚴重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要盡快得到有效的緩解,尤其是生活中,建議多注意休息,讓患者的飲食就可以多樣化,這樣會(huì )有利于腰間盤(pán)突出恢復!
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
腰間盤(pán)突出的檢查方法有哪些
腰間盤(pán)突出檢查方法大部分CT或者是X光片檢查都能明確診斷,急性期間建議臥床休息半個(gè)月,還可以注射甘露醇緩解癥狀,結合一些針灸治療熱敷的方法治療,也有一定治療作用。
李野 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院
腰間盤(pán)突出常見(jiàn)的類(lèi)型有哪些
腰間盤(pán)突出癥大多數都是因為腰部勞損和機組退行性病變而引起的,這種疾病會(huì )讓病人出現了神經(jīng)壓迫的癥狀,在治療腰間盤(pán)突出癥的時(shí)候,需要根據病人的類(lèi)型決定怎么治療。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
男士腰間盤(pán)突出應注意什么
男士腰間盤(pán)突出應注意以下幾個(gè)方面:一、避免過(guò)度勞累,應多注意休息,尤其要避免腰部負重,避免過(guò)度彎腰或抬重物。睡覺(jué)時(shí)應選擇硬板床,對腰椎起到有效的支撐作用,可穩定腰椎,利于緩解臨床癥狀。在平時(shí)下地活動(dòng)時(shí),應注意佩戴腰圍,保持腰椎的穩定性。二、避免參加過(guò)于劇烈的運動(dòng)鍛煉,比如踢足球、打籃球、舉重等。三、主要腰部保暖,避免腰部受到寒涼刺激,可經(jīng)常使用暖水袋熱敷腰部,可促進(jìn)腰部血液循環(huán),緩解腰痛癥狀。四、在臨床癥狀消退后,應適當加強腰背肌的功能鍛煉,增強腰部肌肉力量,利于穩定腰椎,促進(jìn)疾病康復。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
有腰間盤(pán)突出怎樣治更好
腰椎間盤(pán)突出的患者,可以先保守治療,做一些針灸,推拿按摩,牽引,微波射頻的理療的方法治療,可以口服腰痛寧,舒筋健腰丸,有下肢麻木癥狀可以口服甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)治療,平時(shí)注意正確坐姿,避免久坐彎腰,避免長(cháng)時(shí)間的彎腰勞動(dòng)。
何美玲 主任醫師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院
白花丹外敷治療腰間盤(pán)突出

白花丹外敷對腰椎間盤(pán)突出癥可能有一定緩解作用,但效果有限。腰椎間盤(pán)突出癥的治療主要有臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫治療、手術(shù)治療等方式。

1、臥床休息

腰椎間盤(pán)突出癥急性期建議臥床休息1-3天,避免久坐久站,減輕腰椎壓力。選擇硬板床,仰臥時(shí)可在腘窩處墊軟枕,側臥時(shí)雙膝間夾枕頭保持脊柱中立位。日常避免提重物、突然扭轉腰部等動(dòng)作。

2、藥物治療

可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛,配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。急性期疼痛嚴重時(shí)可能需短期使用鹽酸曲馬多片。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也可輔助鎮痛。

3、物理治療

超短波、中頻電刺激等理療可改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)根水腫。牽引治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行,通過(guò)縱向牽拉增大椎間隙。急性期后可逐步進(jìn)行麥肯基療法等康復訓練。

4、中醫治療

白花丹外敷可能通過(guò)其活血化瘀作用緩解癥狀,但缺乏循證醫學(xué)證據。針灸取穴以?shī)A脊穴、環(huán)跳穴為主,配合拔罐、推拿等手法。中藥內服常用獨活寄生湯加減,需中醫師辨證施治。

5、手術(shù)治療

保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現馬尾綜合征時(shí)需考慮手術(shù),微創(chuàng )椎間孔鏡髓核摘除術(shù)創(chuàng )傷較小,傳統開(kāi)放手術(shù)如椎板切除減壓融合術(shù)適用于嚴重病例。術(shù)后需佩戴腰圍保護并循序漸進(jìn)進(jìn)行功能鍛煉。

腰椎間盤(pán)突出癥患者應避免久坐,每1小時(shí)起身活動(dòng),加強腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法、游泳等??刂企w重減輕腰椎負荷,注意腰部保暖,睡眠選用中等硬度床墊。若出現下肢麻木無(wú)力或大小便功能障礙需立即就醫。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
得了腰間盤(pán)突出要怎樣睡合適
最好是仰臥位。最好是硬板床。建議硬板床上加一層薄褥子??梢栽谘雠P時(shí)背后墊薄墊子。背部油漆要后部存在支撐,使得腰椎往前突,構成較輕的曲度。此時(shí),對于腰椎具有保護作用。平時(shí)要養成定時(shí)睡眠的良好習慣,要有規律的作息。不要熬夜了。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
腰間盤(pán)突出1年多了怎么治才有效
治療建議可先采取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治療,如果保守治療效果不滿(mǎn)意時(shí)也可考慮膠原酶溶解術(shù)、臭氧注射、經(jīng)皮激光椎間盤(pán)減壓術(shù)等微創(chuàng )治療效果較好風(fēng)險較傳統手術(shù)要小,平時(shí)注意休息、避免負重,平時(shí)應睡硬板床。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
有點(diǎn)腰間盤(pán)突出怎么治
對于腰椎間盤(pán)突出,首先可以積極的進(jìn)行保守治療,要多睡硬板床休息,加強保暖,避免受涼,避免長(cháng)時(shí)間一個(gè)姿勢,避免長(cháng)時(shí)間重復某一種動(dòng)作,可以適當的進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,適當的進(jìn)行腰椎牽引,可以使用脫水消腫,營(yíng)養神經(jīng)以及消炎鎮痛藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)處理。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
鐵板腰治療儀對腰間盤(pán)突出有用嗎
鐵板腰治療儀對腰間盤(pán)突出的治療效果有限,不能替代正規醫療手段,但可以作為輔助緩解疼痛的工具。腰間盤(pán)突出需要綜合治療,包括藥物治療、物理治療、手術(shù)干預等。1.腰間盤(pán)突出的病因腰間盤(pán)突出主要由椎間盤(pán)退行性變、外傷、長(cháng)期不良姿...
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乙肝病毒會(huì )導致頭暈嗎

乙肝病毒可能導致頭暈,常見(jiàn)于肝功能異常、貧血、電解質(zhì)紊亂或藥物副作用等情況。

1.肝功能異常

乙肝病毒感染可能引起肝功能損害,導致毒素代謝障礙,出現頭暈癥狀。治療需遵醫囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋,配合護肝藥物如多烯磷脂酰膽堿。

2.貧血

慢性乙肝可能合并脾功能亢進(jìn)或消化道出血,引發(fā)貧血性頭暈。建議檢查血常規,必要時(shí)補充鐵劑、葉酸或維生素B12等造血原料。

3.電解質(zhì)紊亂

乙肝患者可能出現食欲減退、腹瀉等癥狀,導致低鈉、低鉀等電解質(zhì)失衡。需及時(shí)糾正水電解質(zhì)紊亂,靜脈補充電解質(zhì)溶液。

4.藥物副作用

部分抗乙肝病毒藥物如干擾素可能引起頭暈等不良反應。出現癥狀應及時(shí)復診,醫生可能調整用藥方案或給予對癥處理。

乙肝患者出現持續頭暈應監測血壓、血糖,保持規律作息,避免過(guò)度勞累,及時(shí)就醫完善肝功能、血常規等檢查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
破傷風(fēng)會(huì )間接傳染嗎

破傷風(fēng)不會(huì )通過(guò)人與人接觸間接傳染。破傷風(fēng)桿菌主要通過(guò)傷口感染,傳播途徑包括深部創(chuàng )傷接觸土壤、生銹金屬污染、動(dòng)物咬傷等。

1、傳播條件

破傷風(fēng)桿菌需在厭氧環(huán)境中繁殖,日常淺表擦傷或完整皮膚接觸病原體不會(huì )導致感染。

2、高危暴露

被泥土污染的深穿刺傷、燒傷合并組織壞死、未經(jīng)消毒的器械創(chuàng )傷等可能引發(fā)感染。

3、預防措施

及時(shí)清創(chuàng )消毒傷口,完成破傷風(fēng)疫苗全程接種可有效預防,高危暴露后需注射破傷風(fēng)免疫球蛋白。

4、特殊人群

孕婦可通過(guò)胎盤(pán)傳遞抗體保護新生兒,免疫缺陷患者暴露后需加強被動(dòng)免疫治療。

處理可疑污染傷口后建議就醫評估,保持疫苗接種記錄可提供長(cháng)期保護。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝能劇烈運動(dòng)嗎

乙肝患者能否劇烈運動(dòng)需根據肝功能狀況決定,主要影響因素有肝功能代償期、病毒復制活躍度、并發(fā)癥風(fēng)險、個(gè)體耐受性。

1、肝功能代償期

處于肝功能代償期的乙肝患者,若轉氨酶正常且無(wú)肝硬化,可適度進(jìn)行中低強度運動(dòng),如快走或游泳,避免過(guò)度疲勞。

2、病毒復制活躍度

病毒載量高或處于肝炎活動(dòng)期時(shí),劇烈運動(dòng)會(huì )加重肝臟炎癥,需限制運動(dòng)強度并以休息為主,配合抗病毒藥物治療。

3、并發(fā)癥風(fēng)險

合并門(mén)靜脈高壓或脾功能亢進(jìn)者,劇烈運動(dòng)可能誘發(fā)消化道出血,建議選擇太極拳等柔緩運動(dòng),定期監測血小板水平。

4、個(gè)體耐受性

長(cháng)期攜帶病毒但肝功能穩定者,需通過(guò)運動(dòng)心肺功能測試評估耐受閾值,逐步調整運動(dòng)方案,避免突然增加負荷。

乙肝患者運動(dòng)前后應監測肝區不適癥狀,建議選擇下午時(shí)段鍛煉并補充足夠碳水化合物,運動(dòng)后及時(shí)進(jìn)行肝功能復查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
手指劃破會(huì )感染艾滋病嗎

手指劃破感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播、母嬰傳播三種途徑感染,日常傷口接觸難以滿(mǎn)足傳播條件。

1、病毒存活條件

艾滋病病毒在體外存活時(shí)間極短,暴露在空氣中會(huì )迅速失去活性,無(wú)法通過(guò)環(huán)境接觸傳播。

2、傳播途徑限制

病毒需通過(guò)新鮮傷口直接接觸感染者大量新鮮血液才可能傳播,日常劃傷通常不滿(mǎn)足該條件。

3、病毒載量要求

感染需要足夠數量的病毒進(jìn)入血液循環(huán),表皮劃痕接觸的病毒量通常不足以導致感染。

4、皮膚屏障保護

完整皮膚具有天然屏障功能,即使表皮破損,真皮層仍能有效阻擋病毒侵入血液循環(huán)系統。

若傷口接觸明確艾滋病感染者血液,建議立即用流動(dòng)清水沖洗并盡快就醫評估,日常接觸無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
生花生米能治胃病嗎
生花生米不能直接治療胃病,但適量食用可能對緩解部分胃部不適有一定輔助作用。胃病的治療需根據具體病因和癥狀采取針對性措施。 1、緩解胃酸:生花生米含有一定脂肪和蛋白質(zhì),適量食用可能中和部分胃酸,緩解胃酸過(guò)多引起的不適。胃酸過(guò)多時(shí),可通過(guò)飲食調節,如避免辛辣、油膩食物,同時(shí)服用奧美拉唑腸溶片20mg/次,每日一次或雷貝拉唑鈉腸溶片10mg/次,每日一次。 2、保護胃黏膜:花生中的油脂可能對胃黏膜有一定保護作用,但效果有限。胃黏膜損傷可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現為上腹疼痛、惡心等癥狀。治療上可服用硫糖鋁混懸凝膠5ml/次,每日三次或膠體果膠鉍膠囊150mg/次,每日四次。 3、消化不良:生花生米不易消化,過(guò)量食用可能加重胃部負擔,導致消化不良。消化不良時(shí),可服用多潘立酮片10mg/次,每日三次或莫沙必利片5mg/次,每日三次,同時(shí)注意飲食清淡,避免暴飲暴食。 4、胃潰瘍:生花生米對胃潰瘍無(wú)直接治療作用。胃潰瘍可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期精神壓力等因素有關(guān),通常表現為上腹疼痛、反酸等癥狀。治療上需服用奧美拉唑腸溶片20mg/次,每日一次聯(lián)合克拉霉素片500mg/次,每日兩次和阿莫西林膠囊1g/次,每日兩次。 5、胃食管反流:生花生米對胃食管反流無(wú)明顯改善作用。胃食管反流可能與食管下括約肌功能異常、肥胖等因素有關(guān),通常表現為胸骨后燒灼感、反酸等癥狀。治療上可服用雷貝拉唑鈉腸溶片10mg/次,每日一次聯(lián)合多潘立酮片10mg/次,每日三次。 日常飲食中可適量食用生花生米,但需注意避免過(guò)量。建議胃病患者保持規律飲食,避免高脂、高糖、辛辣食物,適當增加富含膳食纖維的食物如燕麥、糙米等。同時(shí),保持適度運動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于改善胃腸功能。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診治。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
做包皮過(guò)長(cháng)手術(shù)的護理
包皮過(guò)長(cháng)手術(shù)后可通過(guò)傷口清潔、藥物使用、飲食調節、活動(dòng)限制、心理疏導等方式護理。 1、傷口清潔:術(shù)后需保持傷口干燥清潔,每日用溫水輕輕清洗,避免使用刺激性肥皂或清潔劑。清洗后用無(wú)菌紗布覆蓋傷口,防止感染。注意觀(guān)察傷口是否有紅腫、滲液等異常情況,若有異常應及時(shí)就醫。 2、藥物使用:術(shù)后醫生通常會(huì )開(kāi)具抗生素和止痛藥,如頭孢克肟片500mg,每日兩次、布洛芬緩釋膠囊300mg,每8小時(shí)一次,需按時(shí)服用,預防感染和緩解疼痛。外用藥如紅霉素軟膏,每日涂抹1-2次,促進(jìn)傷口愈合。 3、飲食調節:術(shù)后飲食應以清淡易消化為主,避免辛辣、油膩、刺激性食物。多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)傷口愈合。多飲水,保持身體水分充足。 4、活動(dòng)限制:術(shù)后應避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間站立,以免傷口受到牽拉或摩擦。建議臥床休息1-2天,之后可逐漸恢復輕度活動(dòng),如散步。避免騎自行車(chē)、跑步等可能影響傷口愈合的活動(dòng)。 5、心理疏導:術(shù)后可能出現焦慮、緊張等情緒,需保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),避免過(guò)度擔心??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè )、閱讀等方式放松心情。家人應給予關(guān)心和支持,幫助患者度過(guò)術(shù)后恢復期。 術(shù)后恢復期間,患者需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)傷口愈合。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,避免劇烈運動(dòng)。保持傷口清潔干燥,按時(shí)服用藥物,觀(guān)察傷口恢復情況。術(shù)后恢復期間,患者應保持良好的心態(tài),避免焦慮緊張,家人應給予關(guān)心和支持,幫助患者順利度過(guò)恢復期。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
肝炎能泡水喝五味子嗎

肝炎患者可以適量泡水喝五味子。五味子具有保肝作用,但需注意個(gè)體差異和藥物相互作用,建議在醫生指導下使用。

1、保肝作用

五味子中的活性成分能促進(jìn)肝細胞修復,改善肝功能,對慢性肝炎有一定輔助治療效果。

2、免疫調節

五味子可增強機體免疫力,幫助肝炎患者抵抗病毒感染,適合病毒性肝炎患者適量飲用。

3、抗氧化功效

五味子富含抗氧化物質(zhì),能減輕肝臟氧化損傷,對酒精性肝炎患者具有保護作用。

4、注意事項

五味子可能與其他藥物相互作用,肝炎患者服用抗病毒藥物時(shí)需咨詢(xún)醫生,避免影響藥效。

肝炎患者日常飲食應清淡易消化,避免油膩食物,保持規律作息,定期復查肝功能,在醫生指導下合理使用五味子等中藥材。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
如何緩解孩子的心理壓力和緊張
緩解孩子的心理壓力和緊張可通過(guò)心理疏導、家庭支持、興趣培養、運動(dòng)調節、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)等方式實(shí)現。孩子的心理壓力和緊張通常由學(xué)業(yè)負擔、家庭環(huán)境、社交壓力、情緒管理能力不足、外部事件刺激等原因引起。 1、心理疏導:家長(cháng)可以通過(guò)傾聽(tīng)、共情的方式與孩子溝通,幫助孩子表達情緒,避免情緒積壓。引導孩子使用深呼吸、冥想等放松技巧,緩解緊張情緒。心理疏導有助于增強孩子的情緒管理能力。 2、家庭支持:家庭氛圍對孩子的心理狀態(tài)有重要影響。家長(cháng)應避免過(guò)度批評或施壓,給予孩子足夠的關(guān)愛(ài)和鼓勵。建立積極的親子互動(dòng),例如共同參與家庭活動(dòng),增強孩子的安全感。 3、興趣培養:鼓勵孩子發(fā)展興趣愛(ài)好,例如繪畫(huà)、音樂(lè )、運動(dòng)等,幫助轉移注意力,緩解壓力。興趣活動(dòng)不僅能夠提升孩子的自信心,還能培養其專(zhuān)注力和創(chuàng )造力。 4、運動(dòng)調節:適度的運動(dòng)有助于釋放壓力,改善情緒。家長(cháng)可以鼓勵孩子參與跑步、游泳、球類(lèi)等運動(dòng),每周至少進(jìn)行3次,每次30分鐘。運動(dòng)能夠促進(jìn)大腦釋放內啡肽,提升孩子的心理狀態(tài)。 5、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún):當孩子的壓力和緊張情緒持續存在或嚴重影響日常生活時(shí),建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。心理咨詢(xún)師可以通過(guò)認知行為療法、游戲療法等方法,幫助孩子建立健康的心理應對機制。 飲食方面,建議孩子多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、堅果、魚(yú)類(lèi),有助于穩定情緒。運動(dòng)方面,選擇孩子感興趣的活動(dòng),如跳舞、騎自行車(chē)等,既能鍛煉身體,又能放松心情。護理方面,家長(cháng)應關(guān)注孩子的日常表現,及時(shí)發(fā)現情緒波動(dòng),給予適當支持和引導。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
感染病毒后會(huì )關(guān)節疼痛嗎

感染病毒后可能出現關(guān)節疼痛,常見(jiàn)于流感、登革熱、風(fēng)疹、萊姆病等病毒感染,癥狀輕重與病毒類(lèi)型及個(gè)體免疫反應有關(guān)。

1、流感病毒

流感病毒感染可能引發(fā)全身肌肉和關(guān)節酸痛,通常伴隨發(fā)熱、乏力。治療以抗病毒藥物奧司他韋、扎那米韋為主,配合休息與補液。

2、登革熱病毒

登革熱可導致劇烈關(guān)節痛,稱(chēng)為斷骨熱,多伴有皮疹和出血傾向。需對癥使用對乙酰氨基酚緩解疼痛,避免使用阿司匹林。

3、風(fēng)疹病毒

風(fēng)疹感染常見(jiàn)關(guān)節痛癥狀,多見(jiàn)于成年女性,可能持續數周。治療以非甾體抗炎藥布洛芬、萘普生為主,配合關(guān)節制動(dòng)。

4、萊姆病

伯氏疏螺旋體感染后可能出現游走性關(guān)節腫痛,晚期可發(fā)展為慢性關(guān)節炎。早期需使用多西環(huán)素或阿莫西林進(jìn)行抗生素治療。

病毒感染期應保持充足休息,適量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,若關(guān)節疼痛持續加重或伴隨腫脹需及時(shí)就醫排查自身免疫性疾病。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
念珠菌感染癥狀是什么

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