醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  腰部酸痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、婦科疾病等原因引起。

  1、肌肉勞損

  長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉緊張酸痛，建議適當休息并熱敷緩解癥狀。

  2、腰椎間盤(pán)突出

  椎間盤(pán)退變或外傷可能導致神經(jīng)受壓，表現為腰痛伴下肢放射痛，可通過(guò)物理治療或手術(shù)干預。

  3、泌尿系統結石

  腎結石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)劇烈腰痛，常伴有血尿癥狀，需進(jìn)行影像學(xué)檢查確認后通過(guò)藥物或碎石治療。

  4、婦科疾病

  盆腔炎或子宮內膜異位癥等婦科問(wèn)題可能引起腰部牽涉痛，需進(jìn)行婦科檢查明確診斷后針對性治療。

  建議避免久坐久站，保持正確坐姿，適度進(jìn)行腰部伸展運動(dòng)，若疼痛持續或加重應及時(shí)就醫檢查。