朱欣佚
副主任醫師
東南大學(xué)附屬中大醫院
指導意見(jiàn):吃鈣片的最佳時(shí)間:不建議空腹的時(shí)候吃鈣片,因為這個(gè)時(shí)候胃腸蠕動(dòng)會(huì )很快,鈣片可能還沒(méi)被吸收就被腸道或者胃排出去了。也不介意吃完飯馬上吃或者和飯一起吃,因為這個(gè)時(shí)候鈣片可能和胃腸道接觸面積比較小,它的吸收利用率會(huì )比較差。相對推薦晚上比白天吃會(huì )更合適,因為夜間的吸收利用率會(huì )更高。如果晚上的藥物比較多,白天能不能吃,推薦是在餐后1到1.5個(gè)小時(shí)左右吃比較合適或者兩餐之間服用。