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健脾除濕的食物有哪些?

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2022-05-23 20:46 13人閱讀

問(wèn)題描述:健脾除濕的食物有哪些?

醫生回答(1)

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橋本甲狀腺炎多吃什么食物
橋本甲狀腺炎患者應多攝入富含硒、鋅、碘和維生素D的食物,同時(shí)避免高碘和致甲狀腺腫食物。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性甲狀腺疾病,飲食調理有助于緩解癥狀和改善甲狀腺功能。富含硒的食物如巴西堅果、葵花籽和魚(yú)類(lèi),鋅含量高的食物包括牡蠣、牛肉和南瓜籽,適量碘可通過(guò)海帶、紫菜等海產(chǎn)品獲取,維生素D則可通過(guò)曬太陽(yáng)或食用魚(yú)肝油、蛋黃補充。避免高碘食物如海帶、紫菜,以及致甲狀腺腫食物如卷心菜、西蘭花和花生。 1. 硒是甲狀腺激素代謝的重要元素,有助于減少甲狀腺抗體水平。巴西堅果是硒的最佳來(lái)源,每天1-2顆即可滿(mǎn)足需求??ㄗ押汪~(yú)類(lèi)如金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)也富含硒,適量食用有助于改善甲狀腺功能。 2. 鋅對免疫系統和甲狀腺功能有重要作用。牡蠣是鋅的極佳來(lái)源,牛肉和南瓜籽也含有豐富的鋅。適量攝入鋅有助于增強免疫力和改善甲狀腺激素的合成。 3. 碘是甲狀腺激素合成的必需元素,但攝入過(guò)量可能加重橋本甲狀腺炎。海帶、紫菜等海產(chǎn)品含有適量碘,但需注意不要過(guò)量。適量碘攝入有助于維持甲狀腺功能正常。 4. 維生素D對免疫調節和甲狀腺健康至關(guān)重要。曬太陽(yáng)是獲取維生素D的最佳方式,魚(yú)肝油、蛋黃和強化牛奶也是良好的來(lái)源。充足的維生素D有助于減少自身免疫反應。 5. 避免高碘食物如海帶、紫菜,以及致甲狀腺腫食物如卷心菜、西蘭花和花生。這些食物可能干擾甲狀腺激素的合成和代謝,加重橋本甲狀腺炎的癥狀。 橋本甲狀腺炎患者應通過(guò)合理飲食調理,多攝入富含硒、鋅、碘和維生素D的食物,同時(shí)避免高碘和致甲狀腺腫食物,以改善甲狀腺功能和緩解癥狀。定期監測甲狀腺功能和抗體水平,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行藥物治療和飲食調整,確保甲狀腺健康。
彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
吃哪些食物可以降肌酐
在臨床上面,如果肌酐升高,代表腎臟功能出現下降。對于腎功能下降的患者,食物治療是非常重要的,有利于保持身體的穩定性,但是沒(méi)有食物能夠起到降低肌酐的作用。也就是說(shuō)降肌酐不能靠食物來(lái)進(jìn)行治療。 一般應當根據疾病的性質(zhì),不同的病因,采取相應的藥物治療。如果是因為高血壓腎病引起的肌酐升高,一定要控制患者血壓,可以使用血管緊張素轉換酶抑制劑。如果是因為糖尿病腎病導致肌酐升高,一定要控制血糖。當然,如果是腎小球腎炎導致的肌酐升高,在病情允許的情況下,可以使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。 在食物方面主要要求的是低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,可以適當的補充新鮮的蔬菜與瓜果。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
食物中毒應該如何預防?
預防食物中毒要做到以下幾點(diǎn): 1、不吃變質(zhì)、腐爛的食品; 2、不吃被有害化學(xué)物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品; 3、不生吃海鮮、河鮮、肉類(lèi)等; 4、生、熟食品應分開(kāi)放置; 5、切過(guò)生食的菜刀、菜板不能用來(lái)切熟食; 6、不食用病死的禽畜肉; 7、不吃毒磨菇、河豚魚(yú)、生的四季豆、發(fā)芽土豆、霉變甘蔗等。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
食物變應性和不耐受性是什么?
食物變應性是指由于進(jìn)食一種特殊食物后會(huì )反復發(fā)生癥狀,而此種食物已證明有免疫根據對食物的IgE抗體.食物不耐受是一種復雜的變態(tài)反應疾病,是人體免疫系統對進(jìn)入體內的某些食物產(chǎn)生的過(guò)度保護性免疫反應,可引起全身各系統的慢性癥狀。
曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
肝硬化吃些什么食物好?
肝硬化患者應多吃清淡、軟的食物,避免吃硬的食物,避免吃辛辣、油膩的食物,避免吸煙、飲酒,多吃蔬菜、水果。肝硬化是肝病較嚴重的晚期表現,主要是由于肝炎、酒精性肝等問(wèn)題引起的肝細胞損傷、肝彌漫性纖維化表現,肝功能損害較大,屬于不可逆轉的過(guò)程。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
帶碘的食物有哪些
帶碘的食物主要包括海產(chǎn)品、乳制品和加碘鹽,適量攝入有助于維持甲狀腺功能正常。碘是人體必需的微量元素,缺乏可能導致甲狀腺功能異常,合理補充碘對健康至關(guān)重要。 1. 海產(chǎn)品是碘的主要來(lái)源之一。海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類(lèi)食物含碘量較高,每100克海帶含碘量可達1000微克以上。魚(yú)類(lèi)如鱈魚(yú)、金槍魚(yú)、鯖魚(yú)等也含有一定量的碘,尤其是深海魚(yú)類(lèi)。貝類(lèi)如牡蠣、蛤蜊、扇貝等也是不錯的選擇,每100克貝類(lèi)含碘量約為50-100微克。 2. 乳制品中也含有一定量的碘。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是碘的次要來(lái)源,每100毫升牛奶含碘量約為30-50微克。乳制品中的碘主要來(lái)源于奶牛飼料中的碘添加,因此乳制品的碘含量會(huì )因地區和飼養方式的不同而有所差異。 3. 加碘鹽是日常生活中最便捷的碘補充方式。加碘鹽是在普通食鹽中添加碘酸鉀或碘化鉀制成的,每克加碘鹽含碘量約為20-50微克。使用加碘鹽烹飪食物可以有效預防碘缺乏病,建議每日食鹽攝入量控制在5克以?xún)?,以避免過(guò)量攝入碘。 4. 其他含碘食物包括雞蛋、肉類(lèi)和谷物。雞蛋中的碘含量約為25微克/100克,主要來(lái)源于雞飼料中的碘添加。肉類(lèi)如牛肉、豬肉、雞肉等也含有少量碘,每100克肉類(lèi)含碘量約為10-20微克。谷物如小麥、大米等含碘量較低,但通過(guò)加碘鹽烹飪后可以增加碘的攝入量。 5. 碘的攝入需適量,過(guò)量或不足均可能對健康產(chǎn)生不良影響。成人每日碘推薦攝入量為150微克,孕婦和哺乳期婦女需增加到200-250微克。碘缺乏可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退等疾病,而碘過(guò)量則可能引發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺炎等問(wèn)題。建議通過(guò)多樣化飲食合理補充碘,必要時(shí)可咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師進(jìn)行個(gè)性化指導。 帶碘的食物種類(lèi)豐富,適量攝入有助于維持甲狀腺功能正常,預防碘缺乏病。通過(guò)合理搭配海產(chǎn)品、乳制品和加碘鹽,可以確保日常飲食中碘的充足攝入,同時(shí)避免過(guò)量攝入帶來(lái)的健康風(fēng)險。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
腎小球濾過(guò)率低吃什么食物好
腎小球濾過(guò)率低吃雞蛋、山藥等食物好。 在正常情況下,腎小球濾過(guò)率的數值一般是在90~120ml/min之間,低于90ml/min是腎小球濾過(guò)率低,有可能是急性腎小球腎炎引起的,需要在醫生的指導下通過(guò)服用鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。也有可能是因為腎衰竭導致的,可以通過(guò)腎臟移植手術(shù)進(jìn)行治療。不管是哪種腎臟疾病,在飲食方面都要求以低蛋白、高維生素飲食為主,一般患者吃雞蛋、山藥、瘦肉、芋頭等食物好,可以保證患者機體的營(yíng)養。同時(shí)要忌吃辛辣、油膩的食物,比如辣椒、肥肉等。也要避免吃腌制或高鹽的食物,比如泡菜、咸菜等。還要避免吃含鉀高的食物,比如蘑菇、海帶、蘿卜干等。 患者在治療期間要注意多休息,發(fā)現異常及時(shí)復查,以免引起更嚴重的后果。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
如何食物豐胸?
食療豐胸的話(huà),主要就是可以日常吃許多有豐胸效用的食物,比如說(shuō)木瓜,鳳爪,豬蹄等許多含有維生素e,膠原蛋白,蛋白質(zhì)等類(lèi)的食物,能增強胸部皮膚的彈性,也能增進(jìn)乳腺的生長(cháng)發(fā)育超越豐胸的效果,不過(guò)具體效果是因人而異的,建議食療的同時(shí)還可以多做許多豐胸活動(dòng)。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
提高免疫力的食物
提高免疫力的食物,包括富含多種維生素的新鮮水果或蔬菜,五谷雜糧類(lèi),還有含蛋白質(zhì)豐富的食物,都可以增強免疫力。 比如富含維生素的新鮮水果,包括成指香蕉、蘋(píng)果等,都是可以增強免疫力的。富含維生素的蔬菜、白蘿卜、胡蘿卜、洋蔥、蘑菇都是可以的。五谷雜糧類(lèi),包括山藥、土豆等等。還有富含高蛋白質(zhì)的各類(lèi)魚(yú)類(lèi)、瘦肉等,都是可以增強免疫力的。 提高免疫力的總體原則是不偏食,各種食物都要吃,這樣就會(huì )提高免疫力。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
流產(chǎn)能不能吃蝦之類(lèi)的食物?
老婆流產(chǎn)后是可以吃蝦的,蝦這種食物具有海鮮類(lèi),含有優(yōu)質(zhì)蛋白,除了鈣,可以有助于消化營(yíng)養,有助于流產(chǎn)后的身體徹底恢復,流產(chǎn)后一定要作好必要的精神寬慰,防止再次發(fā)生抑郁癥的情況,同時(shí)給與營(yíng)養鼓勵,但要防止吃辛辣以及生冷涼凍的食物,并且要注意半個(gè)月以?xún)炔豢梢宰鲋氐捏w力勞動(dòng)。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
乳腺癌病人不能吃什么食物
乳腺癌患者應避免食用高脂肪、高糖、腌制及含雌激素的食物,主要有油炸食品、甜點(diǎn)、加工肉制品、蜂王漿、酒精等。乳腺癌的發(fā)生發(fā)展與飲食有一定關(guān)聯(lián),不當飲食可能影響治療效果或增加復發(fā)風(fēng)險。1、油炸食品油炸食品含有大量反式脂肪酸和...
這4種食物被醫生稱(chēng)為“催老劑”,堅持忌口,皮膚會(huì )慢慢變好
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女人腰疼吃什么食物好
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腸胃炎患者能吃什么食物
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陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
900度近視眼會(huì )失明嗎
900度近視眼屬于高度近視,失明的風(fēng)險確實(shí)存在,但并非必然。高度近視可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變等嚴重并發(fā)癥,這些疾病可能導致視力嚴重下降甚至失明。高度近視患者需要定期進(jìn)行眼科檢查,及時(shí)發(fā)現并治療潛在問(wèn)題,以降低失明風(fēng)險。 1、視網(wǎng)膜脫落:高度近視患者的眼球軸長(cháng)增加,視網(wǎng)膜變薄,容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。視網(wǎng)膜脫落通常表現為突然的視野缺損或視力下降,需及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,如視網(wǎng)膜復位術(shù)或玻璃體切割術(shù)。 2、黃斑病變:高度近視可能導致黃斑區發(fā)生病變,如黃斑裂孔或黃斑出血。黃斑病變會(huì )影響中央視力,患者可能出現視物變形或視力模糊。治療方法包括抗血管內皮生長(cháng)因子藥物注射或激光治療。 3、青光眼:高度近視患者發(fā)生青光眼的風(fēng)險較高,青光眼會(huì )導致視神經(jīng)損傷和視野缺損。定期監測眼壓和視神經(jīng)狀況,必要時(shí)使用降眼壓藥物或進(jìn)行激光手術(shù)。 4、白內障:高度近視患者可能提前發(fā)生白內障,導致視力逐漸下降。白內障可通過(guò)超聲乳化吸除術(shù)聯(lián)合人工晶體植入術(shù)進(jìn)行治療。 5、玻璃體混濁:高度近視患者可能出現玻璃體混濁,表現為眼前有漂浮物或黑影。輕度混濁無(wú)需特殊治療,嚴重時(shí)可考慮玻璃體切割術(shù)。 高度近視患者應避免劇烈運動(dòng),如跳水、拳擊等,以減少視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險。日常生活中,注意用眼衛生,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,定期進(jìn)行眼科檢查,及時(shí)發(fā)現并處理眼部問(wèn)題。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍莓等,有助于保護視力。適量進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如散步、慢跑,有助于緩解眼疲勞,降低近視進(jìn)展速度。
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
孕晚期妊娠糖尿病怎么控制

孕晚期妊娠糖尿病可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、血糖監測、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方式控制。妊娠糖尿病通常由胰島素抵抗增加、胎盤(pán)激素分泌異常、遺傳因素、肥胖、年齡過(guò)大等原因引起。

1、飲食調整

控制碳水化合物攝入量,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等,分5-6餐少量多餐。避免高糖高脂食物,增加膳食纖維攝入,如西藍花、菠菜等蔬菜。蛋白質(zhì)選擇魚(yú)類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,烹飪方式以蒸煮為主。

2、適度運動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘低強度有氧運動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等。運動(dòng)時(shí)間建議在餐后1小時(shí)開(kāi)始,避免空腹運動(dòng)。運動(dòng)強度以微微出汗為宜,出現宮縮或不適需立即停止。運動(dòng)前后監測血糖變化,避免低血糖發(fā)生。

3、血糖監測

每日監測空腹及餐后2小時(shí)血糖,記錄血糖變化趨勢。血糖控制目標為空腹血糖低于5.3mmol/L,餐后2小時(shí)血糖低于6.7mmol/L。發(fā)現血糖異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)調整飲食或聯(lián)系醫生。監測同時(shí)記錄飲食和運動(dòng)情況,便于分析影響因素。

4、藥物治療

當飲食運動(dòng)控制不佳時(shí),醫生可能建議使用胰島素治療,如門(mén)冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等??诜堤撬幦缍纂p胍片需謹慎使用。藥物治療期間需加強血糖監測,防止低血糖發(fā)生。任何藥物調整都需在醫生指導下進(jìn)行。

5、定期產(chǎn)檢

增加產(chǎn)檢頻率,監測胎兒生長(cháng)發(fā)育情況。通過(guò)超聲檢查評估羊水量和胎兒大小,預防巨大兒發(fā)生。定期進(jìn)行胎心監護,評估胎兒宮內狀況。與產(chǎn)科醫生和營(yíng)養師保持溝通,及時(shí)調整控糖方案。孕37周后需評估分娩時(shí)機和方式。

妊娠糖尿病孕婦需保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。每天保證7-8小時(shí)睡眠,保持心情愉悅。注意足部護理,預防感染發(fā)生。學(xué)習妊娠糖尿病相關(guān)知識,提高自我管理能力。產(chǎn)后6-12周需復查糖耐量試驗,評估血糖恢復情況。哺乳期仍需注意飲食結構,降低未來(lái)患2型糖尿病風(fēng)險。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
中藥中毒的癥狀有哪些
中藥中毒的癥狀可能包括惡心、嘔吐、腹痛、頭暈、心悸等。中藥中毒通常與藥物劑量過(guò)大、藥物配伍不當、個(gè)體過(guò)敏反應、藥物質(zhì)量問(wèn)題、長(cháng)期服用等因素有關(guān)。 1、消化系統:中藥中毒常表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統癥狀。這些癥狀可能與藥物對胃腸道的直接刺激或毒性作用有關(guān)。治療上需立即停止服用相關(guān)藥物,并采取清淡飲食,必要時(shí)可服用胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂片,劑量為1-2片,每日3次。 2、神經(jīng)系統:頭暈、頭痛、嗜睡、意識模糊等神經(jīng)系統癥狀也可能出現。這些癥狀可能與藥物對中樞神經(jīng)系統的毒性作用有關(guān)。治療上需保持安靜環(huán)境,避免進(jìn)一步刺激,必要時(shí)可使用鎮靜劑如地西泮片,劑量為5-10mg,每日1-2次。 3、心血管系統:心悸、胸悶、心律失常等心血管系統癥狀可能發(fā)生。這些癥狀可能與藥物對心臟的直接毒性作用或電解質(zhì)紊亂有關(guān)。治療上需密切監測心電圖,必要時(shí)可使用抗心律失常藥物如胺碘酮片,劑量為200mg,每日1-2次。 4、呼吸系統:呼吸困難、咳嗽、氣喘等呼吸系統癥狀可能出現。這些癥狀可能與藥物對呼吸道的刺激或毒性作用有關(guān)。治療上需保持呼吸道通暢,必要時(shí)可使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇氣霧劑,劑量為1-2噴,每日3-4次。 5、皮膚反應:皮疹、瘙癢、紅腫等皮膚反應也可能出現。這些癥狀可能與藥物過(guò)敏反應有關(guān)。治療上需立即停止服用相關(guān)藥物,并采取抗過(guò)敏治療,如口服氯雷他定片,劑量為10mg,每日1次。 中藥中毒的護理需注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多飲水以促進(jìn)藥物代謝。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步,有助于改善癥狀。如癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,接受專(zhuān)業(yè)治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
心跳時(shí)感覺(jué)身體有震動(dòng)感怎么回事

心跳時(shí)感覺(jué)身體有震動(dòng)感可能與心律失常、心臟神經(jīng)官能癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血或低血糖等原因有關(guān),可通過(guò)心電圖檢查、血液檢測等方式明確診斷,并根據病因進(jìn)行針對性治療。

1、心律失常

心律失??赡軐е滦呐K搏動(dòng)異常增強,患者可能感受到心悸或胸部震動(dòng)感,常伴有心跳過(guò)快、過(guò)慢或不規則??赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)??勺襻t囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等藥物控制心律,嚴重時(shí)需進(jìn)行射頻消融術(shù)。

2、心臟神經(jīng)官能癥

心臟神經(jīng)官能癥多由焦慮或自主神經(jīng)功能紊亂引發(fā),表現為心前區不適、震動(dòng)感,但無(wú)器質(zhì)性病變?;颊呖赡馨殡S失眠、多汗等癥狀。建議通過(guò)心理疏導改善情緒,必要時(shí)短期使用阿普唑侖片緩解癥狀。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加快新陳代謝,導致心跳加速、震顫感明顯,可能伴有手抖、體重下降。需通過(guò)甲功檢查確診,可遵醫囑使用甲巰咪唑片控制甲狀腺功能,配合普萘洛爾片緩解心悸癥狀。

4、貧血

貧血時(shí)血液攜氧能力下降,心臟代償性加快收縮以維持供氧,可能引發(fā)心前區震動(dòng)感,伴隨乏力、面色蒼白。缺鐵性貧血可補充琥珀酸亞鐵片,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

5、低血糖

血糖水平過(guò)低可能刺激交感神經(jīng)興奮,出現心慌、震顫、出汗等癥狀,常見(jiàn)于糖尿病患者用藥過(guò)量或未及時(shí)進(jìn)食。發(fā)作時(shí)需立即進(jìn)食含糖食物,嚴重者需靜脈注射葡萄糖注射液,日常應規律監測血糖。

建議避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì),保持規律作息和適度運動(dòng)。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥,應及時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖和心臟超聲檢查。長(cháng)期焦慮患者可通過(guò)正念訓練調節自主神經(jīng)功能,貧血患者需定期復查血常規調整治療方案。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
甲狀腺切除一側之后會(huì )對身體有什么影響
甲狀腺切除一側后,可能對身體產(chǎn)生一定影響,如代謝調節能力下降、激素水平波動(dòng)等。影響可能包括代謝變化、激素調節、心理狀態(tài)、營(yíng)養吸收和免疫功能的調整。 1、代謝變化:甲狀腺切除一側后,剩余甲狀腺組織可能無(wú)法完全代償,導致基礎代謝率下降?;颊呖赡艹霈F畏寒、乏力等癥狀。建議通過(guò)規律作息、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)代謝平衡。 2、激素調節:甲狀腺激素分泌可能受到影響,導致甲狀腺功能減退或亢進(jìn)?;颊咝瓒ㄆ诒O測甲狀腺功能,必要時(shí)在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片50-100μg/天或甲巰咪唑片10-20mg/天進(jìn)行調節。 3、心理狀態(tài):激素波動(dòng)可能影響情緒,患者可能出現焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)可遵醫囑使用抗抑郁藥物如舍曲林50-100mg/天。 4、營(yíng)養吸收:甲狀腺功能異??赡苡绊憼I(yíng)養吸收,尤其是鈣、鐵等微量元素。建議增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品,以及富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜,必要時(shí)可補充鈣片500-1000mg/天和鐵劑100-200mg/天。 5、免疫功能:甲狀腺切除可能影響免疫系統,患者易出現感染或自身免疫性疾病。建議通過(guò)均衡飲食、適度鍛煉增強免疫力,必要時(shí)可接種流感疫苗或肺炎疫苗。 甲狀腺切除一側后,患者需注意飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)。定期復查甲狀腺功能,遵醫囑調整藥物劑量,保持良好的心理狀態(tài),避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
做完眼底篩查后寶寶眼白有血塊

寶寶做完眼底篩查后眼白出現血塊通常是結膜下出血,與檢查時(shí)器械接觸或眼部受壓有關(guān),多數可自行吸收。

眼底篩查需使用檢眼鏡等器械接觸眼球表面,可能因操作摩擦或嬰幼兒眼球脆弱導致結膜小血管破裂。出血表現為眼白部位片狀鮮紅色,無(wú)疼痛或視力影響,1-2周內血液會(huì )逐漸被吸收,顏色從紅變黃直至消失。期間避免揉眼,觀(guān)察有無(wú)出血擴大或伴隨分泌物即可。

若血塊持續超過(guò)兩周未消退、出血范圍擴大或出現眼瞼腫脹、膿性分泌物,需警惕繼發(fā)感染或凝血功能障礙。早產(chǎn)兒或患有血液系統疾病者更需密切監測,此類(lèi)情況需眼科檢查排除視網(wǎng)膜出血等深層損傷,必要時(shí)進(jìn)行凝血功能檢測。

保持寶寶雙手清潔避免揉搓眼睛,可用冷藏后無(wú)菌生理鹽水棉簽輕柔清潔眼周。哺乳期母親可適當增加維生素K含量高的食物如菠菜、西蘭花,促進(jìn)凝血功能恢復。避免擅自使用眼藥水或熱敷,若出現畏光、流淚等異常應及時(shí)復查。

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
備孕能吃逍遙丸嗎
備孕期間是否可以使用逍遙丸需謹慎考慮,建議在醫生指導下使用。逍遙丸是一種中藥,主要用于疏肝解郁、調理氣血,但其成分和功效可能對備孕或妊娠產(chǎn)生影響。 1、成分分析:逍遙丸主要成分包括柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓等,具有疏肝解郁、健脾養血的作用。這些成分在正常情況下對身體健康有益,但部分成分可能對妊娠產(chǎn)生影響,需謹慎使用。 2、藥物作用:逍遙丸通過(guò)調節肝氣、改善情緒和緩解壓力,可能間接改善備孕狀態(tài)。但對于備孕女性,藥物的使用需嚴格遵循避免對卵子質(zhì)量或胚胎發(fā)育造成潛在風(fēng)險。 3、潛在風(fēng)險:部分中藥成分可能對激素水平產(chǎn)生影響,進(jìn)而影響排卵或胚胎著(zhù)床。逍遙丸雖為傳統中藥,但其安全性和有效性在備孕期間尚未有充分研究支持,可能存在不確定性。 4、備孕期間如需使用逍遙丸,建議先咨詢(xún)中醫或婦科根據個(gè)人體質(zhì)和健康狀況評估是否適合使用。醫生可能會(huì )建議調整劑量或選擇其他更適合的藥物。 5、替代方案:對于備孕期間的情緒調理,可選擇非藥物方式,如瑜伽、冥想、飲食調節等,這些方法更安全且有助于提高整體健康水平。 備孕期間應注重全面健康管理,包括均衡飲食、適量運動(dòng)、保持良好心態(tài)等。建議多攝入富含葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素的食物,如綠葉蔬菜、堅果、魚(yú)類(lèi)等,同時(shí)避免煙酒和咖啡因攝入。定期進(jìn)行體檢,確保身體狀況適合懷孕。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
懷孕幾個(gè)月可以定胎位
懷孕期間胎位的確定通常是在孕晚期進(jìn)行,尤其是妊娠28周以后。胎位是指胎兒在子宮內的位置,對分娩方式的選擇有重要影響。胎位的判斷主要通過(guò)產(chǎn)前檢查,包括腹部觸診、超聲檢查等方式。在孕早期和中期,胎兒活動(dòng)空間較大,胎位可能不固定;而到了孕晚期,隨著(zhù)胎兒逐漸長(cháng)大,胎位趨于穩定,醫生會(huì )通過(guò)檢查評估胎位是否正常。胎位異常如臀位或橫位可能增加分娩風(fēng)險,醫生會(huì )根據具體情況制定相應的處理方案。孕期定期產(chǎn)檢是監測胎位變化的重要手段,建議孕婦按時(shí)就醫,確保母嬰健康。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
反常呼吸運動(dòng)常見(jiàn)于哪些疾病

反常呼吸運動(dòng)常見(jiàn)于連枷胸、多發(fā)性肋骨骨折、胸骨骨折、嚴重肺挫傷、膈肌麻痹等疾病。反常呼吸運動(dòng)通常表現為吸氣時(shí)胸壁內陷、呼氣時(shí)胸壁外凸,與正常呼吸運動(dòng)相反,可能影響呼吸功能,需及時(shí)就醫。

1、連枷胸

連枷胸通常由多根多處肋骨骨折導致,胸壁失去穩定性,出現反常呼吸運動(dòng)?;颊呖赡艹霈F胸痛、呼吸困難等癥狀。治療需固定胸壁,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、氨酚羥考酮片等鎮痛藥物,嚴重時(shí)需手術(shù)固定肋骨。

2、多發(fā)性肋骨骨折

多發(fā)性肋骨骨折可能由外傷、擠壓傷等原因引起,骨折端移位可能導致反常呼吸運動(dòng)?;颊叱0橛芯植繅和?、皮下氣腫等癥狀。治療需保持呼吸道通暢,可考慮使用雙氯芬酸鈉緩釋片鎮痛,必要時(shí)行肋骨內固定術(shù)。

3、胸骨骨折

胸骨骨折多由胸部直接暴力導致,嚴重骨折可能破壞胸廓穩定性,引發(fā)反常呼吸運動(dòng)?;颊呖赡艹霈F前胸劇痛、呼吸受限等癥狀。治療需臥床休息,可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛,嚴重骨折需手術(shù)復位。

4、嚴重肺挫傷

嚴重肺挫傷常伴隨胸部外傷發(fā)生,肺組織損傷可能導致胸壁運動(dòng)異常,出現反常呼吸?;颊叱R?jiàn)咯血、呼吸急促等癥狀。治療需吸氧支持,可使用鹽酸氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰,必要時(shí)機械通氣。

5、膈肌麻痹

膈肌麻痹可能由膈神經(jīng)損傷、神經(jīng)系統疾病等引起,膈肌運動(dòng)障礙可導致反常呼吸運動(dòng)?;颊呖赡艹霈F呼吸困難、端坐呼吸等癥狀。治療需針對原發(fā)病,可考慮使用甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),嚴重時(shí)需膈肌折疊術(shù)。

出現反常呼吸運動(dòng)應及時(shí)就醫檢查,明確病因后針對性治療?;謴推趹苊鈩×疫\動(dòng),保持呼吸道通暢,適當進(jìn)行呼吸功能鍛煉,加強營(yíng)養支持,促進(jìn)胸廓穩定性恢復。定期復查胸部影像學(xué)評估恢復情況,遵醫囑規范用藥。

原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院

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