醫生回答(1)

• 王衛

  副主任醫師 中日友好醫院

  指導意見(jiàn)：

  右眼角抽搐可通過(guò)熱敷按摩、調整作息、補充鎂元素、藥物治療等方式緩解。眼角抽搐通常由疲勞、壓力、電解質(zhì)失衡、面肌痙攣等原因引起。

  1、熱敷按摩

  用溫熱毛巾敷眼周10分鐘，配合輕柔打圈按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于用眼過(guò)度導致的短暫性眼瞼震顫。

  2、調整作息

  保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜和長(cháng)時(shí)間電子屏幕使用。長(cháng)期睡眠不足會(huì )導致眼輪匝肌神經(jīng)過(guò)度興奮。

  3、補充鎂元素

  每日攝入300毫克鎂，可食用菠菜、杏仁等富鎂食物。鎂缺乏可能引起神經(jīng)肌肉興奮性異常。

  4、藥物治療

  頑固性抽搐可遵醫囑使用甲鈷胺片、氯硝西泮片或卡馬西平片。面肌痙攣可能與血管壓迫神經(jīng)有關(guān)，表現為不自主節律性抽動(dòng)。

  持續超過(guò)1周的眼角抽搐建議神經(jīng)內科就診，日常避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)。