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寶寶咳嗽可以適量吃蛋黃。蛋黃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A,有助于增強免疫力,但需觀(guān)察是否誘發(fā)過(guò)敏或加重咳嗽。
1、營(yíng)養補充:蛋黃含有卵磷脂和鋅等營(yíng)養素,能幫助修復呼吸道黏膜,適合咳嗽期間適量食用。
2、過(guò)敏風(fēng)險:部分嬰幼兒對蛋黃過(guò)敏,家長(cháng)需首次少量嘗試,確認無(wú)皮疹、嘔吐等過(guò)敏反應后再正常添加。
3、進(jìn)食方式:建議將蛋黃碾碎后混入米糊或粥中,避免干噎刺激咽喉??人詣×視r(shí)可暫停食用。
4、搭配禁忌:避免與寒涼食物同食,如西瓜、梨等,可能加重咳嗽癥狀。溫熱米湯送服更適宜。
家長(cháng)需注意寶寶咳嗽期間飲食清淡,若咳嗽持續超過(guò)3天或伴有發(fā)熱,應及時(shí)就醫排查病因。
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