醫生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  孕婦熬夜可能引起血糖升高，主要與激素紊亂、代謝壓力增加、胰島素抵抗加重、飲食紊亂等原因有關(guān)。

  1、激素紊亂

  熬夜會(huì )干擾褪黑素和皮質(zhì)醇分泌節律，導致升糖激素水平異常。孕婦需保持規律作息，可遵醫囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物控制血糖。

  2、代謝壓力

  睡眠不足會(huì )增加機體氧化應激反應，干擾葡萄糖代謝過(guò)程。建議通過(guò)午睡補足睡眠，配合阿卡波糖、瑞格列奈、西格列汀等降糖藥物調節。

  3、胰島素抵抗

  長(cháng)期熬夜會(huì )導致脂肪因子分泌異常，加重妊娠期胰島素抵抗。這類(lèi)情況可能伴隨多飲多尿癥狀，需在醫生指導下使用門(mén)冬胰島素、甘精胰島素等治療。

  4、飲食紊亂

  夜間清醒狀態(tài)易引發(fā)饑餓感，增加高糖零食攝入概率。孕婦出現血糖波動(dòng)時(shí)可選用格列美脲、吡格列酮等藥物，同時(shí)調整加餐時(shí)間為睡前2小時(shí)。

  建議孕婦保證每天7-8小時(shí)睡眠，定期監測血糖并保持適度運動(dòng)，出現持續高血糖癥狀應及時(shí)就醫。