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五個(gè)多月寶寶流清鼻涕可通過(guò)保暖保濕、鼻腔清潔、調整喂養姿勢、觀(guān)察伴隨癥狀等方式緩解,通常由環(huán)境干燥、冷空氣刺激、上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎等原因引起。
1、保暖保濕冷空氣刺激可能導致鼻黏膜分泌增多,家長(cháng)需保持室內溫度適宜,使用加濕器維持濕度,避免寶寶直接接觸冷風(fēng)。
2、鼻腔清潔家長(cháng)需用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后,用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器輕柔清理,每日重復進(jìn)行不超過(guò)3次,避免損傷鼻黏膜。
3、調整喂養姿勢喂奶時(shí)抬高寶寶頭部呈30度角,喂奶后豎抱拍嗝,有助于減少胃食管反流對鼻腔的刺激。
4、觀(guān)察伴隨癥狀若出現發(fā)熱、咳嗽或持續超過(guò)7天,可能與呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染有關(guān),需及時(shí)兒科就診評估。
母乳喂養期間母親應避免進(jìn)食易致敏食物,保持寶寶衣物清潔干燥,癥狀加重或出現呼吸急促須立即就醫。
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