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空腹血糖5.9毫摩爾每升屬于正常范圍上限,建議結合糖化血紅蛋白或餐后血糖進(jìn)一步評估。
健康成人空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升,5.9毫摩爾每升處于臨界值。
檢測前熬夜、高糖飲食或應激狀態(tài)可能導致暫時(shí)性血糖升高,建議復查確認。
日常建議控制精制碳水攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng),定期監測血糖變化。
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