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月經(jīng)中出現血塊可能由激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，通常屬于正常生理現象，偶發(fā)血塊無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu)。
1、激素波動(dòng)孕激素水平下降導致子宮內膜脫落不完全，形成小塊凝集。保持規律作息有助于激素平衡，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度節食。
2、子宮收縮異常子宮收縮力不足時(shí)經(jīng)血滯留形成血塊。熱敷下腹部可促進(jìn)血液循環(huán)，適量飲用姜茶幫助緩解宮寒癥狀。
3、子宮內膜異位癥異位內膜組織導致經(jīng)血排出不暢，常伴隨嚴重痛經(jīng)?？赡苄枰褂貌悸宸揖忈屇z囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制炎癥，癥狀持續需婦科超聲檢查。
4、子宮肌瘤肌瘤壓迫宮腔影響經(jīng)血排出，多伴有經(jīng)期延長(cháng)。醫生可能建議米非司酮片縮小子宮肌瘤，或考慮子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
月經(jīng)期注意腹部保暖，每日飲用1500毫升溫水，血塊伴隨持續腹痛或經(jīng)量突增時(shí)應及時(shí)就診。
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