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黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線(xiàn)刺激、激素變化、遺傳因素、慢性炎癥等原因引起。
1、防曬護理日常嚴格防曬可減少黑色素合成，建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。避免長(cháng)時(shí)間日曬，外出時(shí)戴寬檐帽或遮陽(yáng)傘。
2、外用藥物氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。需在醫生指導下使用，可能出現皮膚刺激等不良反應。
3、口服藥物維生素C、谷胱甘肽、傳明酸等抗氧化劑可輔助淡化色斑。長(cháng)期服用需監測肝功能，孕婦及哺乳期女性禁用。
4、醫美治療調Q激光、強脈沖光、化學(xué)剝脫等手段能選擇性破壞黑色素。治療后有短暫反黑期，需配合術(shù)后修復護理。
保持規律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神壓力過(guò)大。頑固性黃褐斑建議皮膚科聯(lián)合治療。
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