指導意見(jiàn)：如果扭傷時(shí)暴力比較大，關(guān)節里面腫脹、疼痛嚴重，不敢踩地受力，有可能關(guān)節內出現了損傷，應該盡早到醫院拍攝X線(xiàn)片，看有沒(méi)有關(guān)節內的骨折或者撕脫骨折發(fā)生。膝關(guān)節扭傷發(fā)生時(shí)先應該評價(jià)扭傷的嚴重程度，如果扭傷之后只有輕度的疼痛，局部也沒(méi)有明顯的腫脹，膝關(guān)節屈伸活動(dòng)沒(méi)有問(wèn)題，可以先休息幾天，觀(guān)察扭傷之后的疼痛變化，疼痛不會(huì )嚴重，逐漸會(huì )緩解就沒(méi)有太大問(wèn)題，可以日常生活。還有可能需要拍攝膝關(guān)節的核磁共振檢查，主要看有沒(méi)有半月板損傷和交叉韌帶、內內側外側副韌帶損傷。