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月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑可能由內分泌失調、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征、貧血等原因引起。
1、內分泌失調精神壓力或過(guò)度節食可能導致激素分泌紊亂，表現為月經(jīng)量少色深，可通過(guò)調節作息和飲食改善。
2、宮腔粘連人工流產(chǎn)等宮腔操作后易引發(fā)子宮內膜損傷粘連，需通過(guò)宮腔鏡手術(shù)分離粘連組織。
3、多囊卵巢雄激素過(guò)高抑制排卵會(huì )導致月經(jīng)異常，伴有痤瘡多毛癥狀，建議服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素。
4、缺鐵性貧血長(cháng)期鐵攝入不足使經(jīng)血氧化變黑，伴隨乏力頭暈，可補充琥珀酸亞鐵片和維生素C促進(jìn)吸收。
日?？蛇m量食用豬肝、菠菜等富鐵食物，避免生冷刺激，若持續3個(gè)月經(jīng)周期異常需婦科就診。
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