醫生回答(1)

• 李輝

  主任醫師 中日友好醫院

  指導意見(jiàn)：

  胃堵可能由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起。

  1. 飲食不當

  暴飲暴食或食用過(guò)多油膩食物可能導致胃排空延遲，表現為胃部脹滿(mǎn)感。建議調整飲食結構，少量多餐，避免高脂食物刺激。

  2. 情緒壓力

  長(cháng)期焦慮緊張會(huì )通過(guò)腦腸軸影響胃腸蠕動(dòng)功能?？赏ㄟ^(guò)冥想、規律作息緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)干預。

  3. 胃炎

  可能與幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān)，常伴上腹痛、惡心?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。

  4. 胃食管反流

  因食管下括約肌松弛導致胃酸反流，易產(chǎn)生燒灼感。建議抬高床頭，避免睡前進(jìn)食，藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。

  日常需細嚼慢咽，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現嘔血、消瘦需及時(shí)消化內科就診。