王曉彥
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
指導意見(jiàn):耳朵發(fā)悶可通過(guò)熱敷、咀嚼、吞咽、藥物、手術(shù)等方式治療。耳朵發(fā)悶通常由耳垢堆積、咽鼓管功能障礙、感冒、中耳炎、耳部腫瘤等原因引起。
1、耳垢堆積:耳垢過(guò)多可能導致耳朵發(fā)悶,可用溫熱的毛巾敷在耳朵周?chē)?,軟化耳垢后輕輕清理,避免使用棉簽深入耳道,以免損傷耳膜。
2、咽鼓管功能障礙:咽鼓管不通暢會(huì )引起耳悶感,可通過(guò)咀嚼口香糖或吞咽動(dòng)作幫助打開(kāi)咽鼓管,緩解不適。
3、感冒:感冒時(shí)鼻塞可能影響咽鼓管功能,導致耳朵發(fā)悶,可用生理鹽水沖洗鼻腔,或服用感冒藥物如對乙酰氨基酚片500mg/次緩解癥狀。
4、中耳炎:中耳炎會(huì )引起耳悶、耳痛等癥狀,可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次治療,必要時(shí)需就醫。
5、耳部腫瘤:耳部腫瘤可能導致持續性耳悶,需通過(guò)影像學(xué)檢查確診,治療方法包括手術(shù)切除和放射治療,如鼓室成形術(shù)或伽馬刀治療。
日??赏ㄟ^(guò)清淡飲食、適量運動(dòng)、保持耳部清潔等方式預防耳朵發(fā)悶。避免長(cháng)時(shí)間戴耳機,減少噪音暴露,定期檢查耳部健康,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)就醫。
2025-07-28 20:58