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促進(jìn)結石排出的方法有大量飲水、藥物輔助、體位調整、體外沖擊波碎石。結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食結構、遺傳因素等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷尿道，適合直徑小于5毫米的輸尿管結石。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡。
2、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。需在醫生指導下使用。
3、體位調整針對腎下盞結石可采用倒立體位，配合跳躍運動(dòng)利用重力作用促進(jìn)排出。需避免飯后立即進(jìn)行以防胃食管反流。
4、體外碎石直徑超過(guò)6毫米的結石可考慮體外沖擊波碎石術(shù)，通過(guò)高頻聲波將結石粉碎。需評估結石硬度及腎功能后實(shí)施。
結石患者應限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)，定期復查超聲監測結石位置變化。出現劇烈腰痛或血尿需立即就醫。
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