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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調整飲食、藥物排石、體外碎石等方式治療。
1、飲水量不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免飲用濃茶和碳酸飲料。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣排泄。需限制每日食鹽量，減少動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。
3、尿路感染可能與變形桿菌等病原體感染有關(guān)，通常表現為尿頻尿急、排尿疼痛?？墒褂米笱醴承?、頭孢克肟等抗生素治療。
4、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴有多飲多尿、關(guān)節疼痛?？蛇x用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
腎結石患者應保持適度運動(dòng)，避免久坐，定期復查泌尿系統超聲，急性發(fā)作時(shí)需及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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