指導意見(jiàn)：感冒期間的話(huà)可以用蒲公英泡水喝，這個(gè)中藥具有清熱解毒的作用，對治療感冒有一定的好處。但是不能夠長(cháng)泡水喝，因為這個(gè)藥屬于寒性，對胃有一定的刺激，感冒可以吃蒲公英，可用于治療上呼吸道感染。對于感冒的癥狀來(lái)說(shuō)，也有一定的緩解作用，但是如果喝的時(shí)間很長(cháng)的話(huà)，容易胃疼，同時(shí)，在日常生活中喝更多的溫水是必要的，飲食應清淡，避免辛辣刺激的食物和油膩食物，并積極參加戶(hù)外運動(dòng)，以增強個(gè)人抵抗力，避免感冒，注意休息禁食辛辣刺激食物，避免勞累。