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2022-06-19 12:29 34人閱讀
壓力性尿失禁可能由盆底肌松弛、妊娠分娩損傷、絕經(jīng)后雌激素水平下降、肥胖及慢性腹壓增高等原因引起,可通過(guò)盆底肌訓練、藥物治療或手術(shù)等方式干預。該癥狀表現為咳嗽、打噴嚏等腹壓增高時(shí)出現不自主漏尿,與尿道括約肌功能減退直接相關(guān)。
1、盆底肌松弛
盆底肌群支撐力減弱是主要誘因,長(cháng)期久坐、缺乏鍛煉會(huì )導致肌肉彈性下降。盆底肌電圖檢查可評估松弛程度,生物反饋治療聯(lián)合凱格爾運動(dòng)能有效改善。鹽酸米多君片、雌激素軟膏等藥物可增強尿道括約肌張力,但需在醫生指導下使用。
2、妊娠分娩損傷
陰道分娩可能造成盆底神經(jīng)肌肉損傷,多胎妊娠者風(fēng)險更高。產(chǎn)后42天是盆底康復黃金期,電刺激治療配合陰道啞鈴訓練可促進(jìn)修復。若伴隨膀胱膨出,需考慮使用子宮托或行陰道前后壁修補術(shù)。
3、雌激素缺乏
絕經(jīng)后女性因雌激素水平降低,尿道黏膜萎縮導致閉合壓力下降。局部應用雌三醇乳膏可改善尿道黏膜血供,結合激光治療能刺激膠原再生。注意乳腺癌患者禁用雌激素替代療法。
4、肥胖因素
體重指數超過(guò)28時(shí),腹腔壓力持續增高會(huì )加重膀胱頸下移。減重5%-10%即可顯著(zhù)改善癥狀,建議采用低升糖指數飲食搭配有氧運動(dòng)。合并代謝綜合征者需同步控制血糖血脂。
5、慢性腹壓增高
長(cháng)期便秘、慢性咳嗽等疾病導致腹壓反復沖擊盆底。治療原發(fā)病是關(guān)鍵,乳果糖口服溶液緩解便秘,孟魯司特鈉片控制哮喘。重度患者可選用無(wú)張力尿道中段懸吊術(shù)。
建議每日進(jìn)行30分鐘盆底肌收縮訓練,每組收縮10秒放松10秒,重復20次;減少咖啡因及碳酸飲料攝入;肥胖者每月減重不宜超過(guò)4公斤;絕經(jīng)期女性可適量增加豆制品攝入。若保守治療3個(gè)月無(wú)效或出現反復尿路感染,需及時(shí)到泌尿外科或婦科就診評估手術(shù)指征。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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