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腳后跟起水泡可通過(guò)保持清潔干燥、避免摩擦、使用敷料保護、外用藥物等方式處理。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合腳、皮膚敏感、真菌感染等原因引起。
1、保持清潔干燥每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用刺激性肥皂,清洗后徹底擦干水分,減少細菌滋生風(fēng)險。
2、避免摩擦選擇透氣柔軟的襪子,更換寬松舒適的鞋子,必要時(shí)使用硅膠護跟墊減少局部壓力。
3、使用敷料保護未破損水泡可覆蓋無(wú)菌紗布或水泡專(zhuān)用敷料,破損水泡需先消毒再包扎,防止繼發(fā)感染。
4、外用藥物合并感染時(shí)可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏,真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏。
避免自行挑破水泡,若出現紅腫化膿、發(fā)熱等感染跡象應及時(shí)就醫,日常注意選擇合腳鞋襪并保持足部透氣。
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