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胎停育流產(chǎn)后一般建議間隔3-6個(gè)月再懷孕，具體時(shí)間與子宮內膜恢復情況、流產(chǎn)原因、身體狀況及心理調整等因素有關(guān)。
1、子宮內膜恢復流產(chǎn)后子宮內膜需要時(shí)間修復，過(guò)早懷孕可能增加胎盤(pán)植入風(fēng)險。建議通過(guò)超聲檢查確認內膜厚度達標后再備孕。
2、流產(chǎn)原因排查需完成染色體檢查、內分泌評估等明確胎停原因。若存在抗磷脂綜合征等病理性因素，需先治療控制。
3、身體機能評估貧血、感染或慢性疾病需優(yōu)先處理。建議監測基礎體溫、性激素六項等指標，確認卵巢功能恢復正常。
4、心理狀態(tài)調整經(jīng)歷流產(chǎn)可能伴隨焦慮抑郁情緒，建議通過(guò)心理咨詢(xún)疏導。身心狀態(tài)穩定后再計劃妊娠更有利于胎兒發(fā)育。
備孕前3個(gè)月可補充葉酸，保持規律作息和均衡飲食，避免接觸有毒有害物質(zhì)，遵醫囑進(jìn)行孕前檢查。
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