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頸椎病的治療方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療,需根據病情嚴重程度選擇合適方案。
1、生活干預:調整坐姿避免長(cháng)時(shí)間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,適當進(jìn)行頸椎操鍛煉,減少手機電腦使用時(shí)間。
2、物理治療:通過(guò)牽引、熱敷、電療等方式緩解肌肉緊張,改善局部血液循環(huán),需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行。
3、藥物治療:可使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛,甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉,須嚴格遵醫囑服用。
4、手術(shù)治療:對于嚴重神經(jīng)壓迫或脊髓型頸椎病,可能需行頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)等手術(shù)。
建議頸椎病患者日常注意頸部保暖,避免受涼,睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫復查。
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