指導意見(jiàn)：痔瘡是由于飲食結構不合理、排便習慣不良以及持續的腹壓增高等原因引起的。痔瘡的本質(zhì)是痔區靜脈曲張以及肛墊下移。當長(cháng)期進(jìn)食油膩、生硬等不易消化的食物過(guò)多，而進(jìn)食水果、蔬菜等高膳食纖維的食物過(guò)少時(shí)，會(huì )引起糞便粘稠干燥，糞便內水分含量降低。當干結的糞便運輸到直腸時(shí)，會(huì )引起直腸壁內的血管壓力增高，導致痔區靜脈擴張，同時(shí)排便時(shí)需要增加腹壓，也會(huì )加劇血管擴張，便形成靜脈曲張。蹲廁所時(shí)間過(guò)長(cháng)時(shí)，會(huì )引起肛墊下移，加重痔瘡。