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眼睛干澀有紅血絲可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷護理、改善用眼習慣、抗炎藥物治療等方式緩解。通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎等原因引起。
1、人工淚液滴眼使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液補充淚液，緩解干澀癥狀。適用于輕度視疲勞或干眼癥初期。
2、熱敷護理用40℃左右熱毛巾敷眼10分鐘，每日重復進(jìn)行可促進(jìn)瞼板腺分泌。該方法對脂質(zhì)層缺乏型干眼癥有效。
3、改善用眼習慣每用眼1小時(shí)休息5分鐘，保持屏幕距離50厘米以上，環(huán)境濕度維持在40%-60%?？蓽p少視頻終端綜合征導致的眼表?yè)p傷。
4、抗炎藥物治療氟米龍滴眼液、普拉洛芬滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等可控制結膜充血。需在眼科醫生指導下使用，適用于過(guò)敏性結膜炎或角膜炎患者。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜，避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨視力下降，應及時(shí)就診眼科排查角膜病變。
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