減肥可以吃香蕉嗎,吃多少合適

減肥時(shí)可以適當吃香蕉，具體吃多少可以根據當天的能量...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

減肥可以吃米飯嗎

減肥的患者是可以吃米飯，除了米飯還可以吃饅頭、面條...

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

晚上減肥可以吃米飯嗎

減肥期間晚上是可以吃米飯的，但是應該控制好不要吃太...

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

蕎麥饅頭減肥可以吃嗎

蕎麥饅頭在減肥期間可食用，因其富含纖維素且屬于低熱...

原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院

麻醬面減肥可以吃嗎

可以吃的，這個(gè)可以減肥，因為當你嘴里嚼芹菜的時(shí)候，...

林婉婷 副主任醫師 河北省中醫院

減肥可以吃中藥嗎

肥胖在中醫里頭分好幾種類(lèi)型，有脾虛的、有胃火的、有...

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

減肥可以吃玉米粥嗎

減肥期間一般可以吃玉米粥，玉米粥富含膳食纖維且熱...

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃的水果有哪些？

中醫也是醫學(xué)。畢竟，草藥有其特性和禁忌。減肥藥并不...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃豬肝嗎

減肥期間可以適量食用豬肝，這有助于補充營(yíng)養和提升免...

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

減肥可以吃小布丁雪糕嗎

減肥期間，可以少量吃小布丁雪糕，一般不會(huì )直接影響到減肥結果；當然，如果吃過(guò)多的小布丁雪糕或者是其它雪糕，食用過(guò)多都會(huì )對減...

減肥可以吃腌蘿卜嗎

減肥期間是可以吃腌蘿卜的，但是應該注意控制吃的量，而且腌蘿卜有一定的增進(jìn)食欲的作用，所以吃了腌蘿卜還要注意控制其他食物的...

減肥可以吃什么調料

減肥期間一般可以吃陳醋、米醋、雞精等；但白糖、紅糖、豬油等高熱量高糖分的調料，是不建議過(guò)多食用的。具體如下：減肥期間，如...

夏季減肥可以吃什么？50種瘦身食物任你選

現代人經(jīng)過(guò)一天的忙碌的工作就沒(méi)有時(shí)間在做運動(dòng)，但是這樣就很易囤積脂肪，日子久了，小肚子就會(huì )跑出來(lái)了!愛(ài)美MM們想靠節制飲食減肥，但是吃什么食物可以減肥呢?1、蘋(píng)果蘋(píng)果排名第一是有原因的。它既營(yíng)養又富含纖維素，可稱(chēng)得上是冬季用途最為廣泛的水果，從飲料到主蔡到甜點(diǎn)無(wú)所不宜。想要減肥，蘋(píng)果是你減肥食譜的必備，認

減肥可以吃代糖蛋糕嗎

減肥的人一般可以少量的吃一些代糖蛋糕，但是一定要注意不能多吃，而且臨床上一般不建議長(cháng)時(shí)間吃代糖食品，否則容易對人體的胃腸...

減肥可以吃蒜黃炒雞蛋嗎

減肥期間可以適量食用蒜黃炒雞蛋，蒜黃富含膳食纖維，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，兩者搭配有助于控制體重。1、營(yíng)養分析：蒜黃富含膳食纖維和維生素，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，雞蛋則含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需氨基酸，能夠增加飽腹感，減...

經(jīng)期減肥可以吃什么？經(jīng)期減肥多吃高纖維食物

經(jīng)期是女性一個(gè)非常重要的生理期階段，每個(gè)女生都要知道在生理期階段一定要注意愛(ài)護自己的身體。當然在生理期階段也可以進(jìn)行適量的減肥，也許還有事半功倍的效果。經(jīng)期怎樣減肥？一、飲食方面1、減肥的朋友在月經(jīng)期間可以多吃點(diǎn)好鐵的食物，還有高蛋白的食物，這樣可以很好的補充身體流失的營(yíng)養成分。2、多吃高纖維食物，如

減肥可以吃生腌海鮮嗎

減肥期間可以適量食用生腌海鮮，但需注意食品安全和熱量控制。1、營(yíng)養分析：生腌海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸以及多種維生素和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)新陳代謝和增強免疫力。蛋白質(zhì)是減肥期間的重要營(yíng)養素，能夠幫助維持肌肉量...

減肥可以吃蘿卜不

減肥可以吃蘿卜的，蘿卜的熱量非常低，而且營(yíng)養豐富，能為機體提供營(yíng)養。蘿卜是一種比較常見(jiàn)的蔬菜，熱量非常低，每100克蘿卜還有...

一個(gè)雞蛋的熱量是多少大卡 減肥可以吃雞蛋嗎

雞蛋是我們日常飲食中常見(jiàn)的成分，營(yíng)養價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。然而，對于那些正在減肥的人來(lái)說(shuō)，他們可能...

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。

轉告父母：骨頭湯、蝦皮不補鈣！這5種食物，才是“補鈣王者”

骨頭湯熬得奶白濃稠就是補鈣？蝦皮含鈣量高就真能補進(jìn)身體？這些流傳多年的補鈣誤區，可能正在悄悄偷走你父母的骨量。中老年人每...

經(jīng)?？人?，時(shí)而干咳，時(shí)而有痰還咳不出，這些潤肺止咳良方來(lái)幫忙

秋風(fēng)一起，喉嚨就開(kāi)始上演“交響樂(lè )”？干咳時(shí)像有羽毛在撓，有痰時(shí)又像卡著(zhù)顆話(huà)梅核。別急著(zhù)把止咳藥當糖吃，這些潤肺妙招比藥片...

這幾種運動(dòng)有利于身心，每天可選擇一種堅持30分鐘，保持健康

秋高氣爽正是運動(dòng)好時(shí)節，但健身房里的器械讓人眼花繚亂？其實(shí)不必糾結于復雜的運動(dòng)方式，有些簡(jiǎn)單易行的運動(dòng)就能帶來(lái)意想不到的...

愛(ài)出汗是因為身體不好？醫生提醒：這些因素，也會(huì )導致汗流如水

一到秋天，很多人發(fā)現自己動(dòng)不動(dòng)就大汗淋漓，吃個(gè)飯像蒸桑拿，走兩步路衣服就濕透。明明天氣轉涼了，為什么出汗反而更嚴重？難道...

研究發(fā)現：堅持早起的人，壽命比經(jīng)常運動(dòng)的人長(cháng)幾年不止？真的假的

凌晨五點(diǎn)的鬧鐘響起時(shí)，你是果斷起床還是翻身繼續睡？最近有個(gè)有趣的說(shuō)法在養生圈流傳：早起可能比運動(dòng)更能延年益壽。這個(gè)結論聽(tīng)...

醫生：過(guò)敏性鼻炎，這樣治有效果，還省錢(qián)，很多人不知道

秋風(fēng)起，鼻子癢，辦公室里此起彼伏的噴嚏聲簡(jiǎn)直成了秋季交響樂(lè )。那些紙巾不離手、眼睛紅得像兔子的朋友，你們真的甘心被過(guò)敏性鼻...

66歲大伯天天用豬油炒菜，3年后體檢，鄰居：別再吃了

豬油炒菜是許多家庭廚房里的“?？汀?，那股特有的香氣總能勾起兒時(shí)的味蕾記憶。但關(guān)于豬油的健康爭議從未停歇，有人說(shuō)它香醇可口...

洋蔥是高尿酸的“催化劑”？提醒：避免尿酸升高，盡量遠離這幾物

洋蔥這個(gè)廚房?？?，最近被推上了風(fēng)口浪尖。有人說(shuō)它是痛風(fēng)患者的“毒藥”，也有人堅持認為它能降尿酸。真相到底如何？讓我們撥開(kāi)...

專(zhuān)家推薦使用速福達?瑪巴洛沙韋，回應公眾關(guān)切“流感吃什么藥效果最好”

2025年1月6日，上海兒童醫院消化感染科主任張婷對記者表示，兒童是感染流感病毒的高危人群。在高流行季節，兒童感染率可高達50%左右，5歲-9歲年齡段的兒童感染率最高。流感樣癥狀者應盡早服抗流感藥物以

枕頭一換，患腦梗幾率少一半？提醒：這4種枕頭不要用！建議換掉

枕頭選不對，第二天起床可能比熬夜還傷身！你是否有過(guò)這樣的體驗：明明睡了8小時(shí)，醒來(lái)卻頭暈腦脹，脖子像落枕一樣難受？這很可??...

化療嘔吐可以吃意美嗎

化療嘔吐的情況在生活中是很常見(jiàn)的，讓很多人拒絕化療也讓很多人想要放棄這個(gè)治療方法，可是我們可以通過(guò)一些藥物來(lái)預防，很多患者可能都知道意美，但是化療嘔吐可以吃意美嗎?意美用于疾病患者之前必須要咨詢(xún)醫生的意見(jiàn)，因為每個(gè)人的病情程度不同，所以需要采用的處理方案是存在

通絡(luò )生骨膠囊說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些

股骨頭缺血壞死屬于常見(jiàn)的一種疾病，對于患者身體的傷害也相對較大，建議要多了解一些相關(guān)的知識，在生活中要積極的做好相關(guān)的預防和治療工作，那么通絡(luò )生骨膠囊說(shuō)明書(shū)是什么?需注意哪些?通絡(luò )生骨膠囊注意事項:1、服用通絡(luò )生骨膠囊期間，個(gè)別患者可能出現短暫的髖關(guān)節疼痛加劇

欣煒歌功能主治是什么？

眾所周知，每種藥物都一樣一定的功效作用，因此不同藥物它們的功能主治不同，很多時(shí)候我們生病時(shí)只有找對藥物才能更好的緩解和控制病情，而錯誤的用藥只會(huì )給我們的身體造成傷害，所以在服用藥物前對藥物的具體功能主治以及使用量進(jìn)行詳細了解是非常有必要的，那欣煒歌功能主治是什

鹽膚木的效果有哪些

鹽膚木具有清熱解毒、消腫止痛、收斂止血等效果，主要用于治療濕疹、癰腫瘡毒、外傷出血等癥狀。鹽膚木的功效主要有抑菌消炎、促進(jìn)傷口愈合、調節免疫、抗氧化、改善皮膚問(wèn)題等。1、抑菌消炎鹽膚木含有黃酮類(lèi)、鞣質(zhì)等活性成分，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用

乳果糖口服溶液副作用有哪些呢

排泄是人體的重要本能，不同的人可能會(huì )遇到不一樣的排泄異常的情況，便秘就是比較常見(jiàn)的一種，腹瀉是另一種情況，在治療上就會(huì )有不同的方法，患者朋友可以考慮在醫生的指導下使用乳果糖口服溶液，但是乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液副作用的情況一直都是人們所比較擔

維阿露一天要使用幾次

白癜風(fēng)在我們的日常生活中還是比較常見(jiàn)的，這個(gè)疾病主要以白斑的形式出現在患者皮膚上，也可以借助藥物進(jìn)行改善。我們都知道，同一種藥物，因為患者的年齡、病情等多種因素，在使用時(shí)也是有差別的，建議您在使用該藥物時(shí)仔細閱讀說(shuō)明書(shū)。那么，維阿露一天要使用幾次?維阿露用法用

百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少

抑郁癥疾病的危害相對較大，對患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識，該疾病一旦發(fā)作會(huì )對患者的食欲造成影響，食欲不振往往就是患者臨床上主要的癥狀表現，同時(shí)也會(huì )影響到患者的睡眠狀況，建議要及時(shí)的進(jìn)行調理，那么百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少?在用藥方面大家要注意具體的

賀普丁有哪些不良反應 有什么服用禁忌

慢性乙型肝炎的存在，對于患者的身心健康傷害很大，這種疾病無(wú)法治愈，需要長(cháng)期服用藥物控制乙肝病毒傳播，所以需要及早治療。那么，賀普丁有哪些不良反應?賀普丁有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!賀普丁所引起的不良反應，主要就是伴有脂肪變性的嚴重肝臟腫大。而對拉米夫

怡諾思是什么藥 可以治療什么病

神經(jīng)系統相關(guān)的疾病在于日的增多，抑郁癥已經(jīng)成為了當前比較嚴重的一種狀況，大家應該要學(xué)會(huì )用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，否則可能會(huì )給患者帶來(lái)嚴重的影響，當然也有可能會(huì )引起一些無(wú)法挽回的傷害，那么怡諾思是什么藥，可以治療什么病?怡諾思適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮

逍遙丸加歸脾丸可以祛濕嗎

逍遙丸加歸脾丸一般不能直接祛濕，但可能通過(guò)調理脾胃功能間接改善濕氣相關(guān)癥狀。逍遙丸主要用于疏肝健脾、養血調經(jīng)，歸脾丸側重益氣健脾、養血安神，兩者聯(lián)用對脾虛肝郁型體質(zhì)可能有一定輔助作用。逍遙丸由柴胡、當歸等成分組成，適用于肝郁脾虛導致的胸脅脹痛、頭暈目眩等癥狀。

左腎小結晶型結石嚴重嗎

左腎小結晶型結石通常不嚴重，多數可通過(guò)多飲水、調...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

側切傷口有個(gè)小洞

側切傷口出現小洞可能由傷口裂開(kāi)、感染、縫合線(xiàn)吸收...

李竹林 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

寶寶怎么生出來(lái)的

寶寶是通過(guò)母親陰道分娩或剖宮產(chǎn)手術(shù)出生的，分娩過(guò)...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院