指導意見(jiàn)：病人發(fā)生外腳踝扭傷，出現腫脹，在治療前要明確判斷病情的損傷程度，再采取相應的治療方法。超過(guò)24小時(shí)以后，可以考慮進(jìn)行熱敷處理，可以外敷活血化瘀的膏藥，同時(shí)還可以配合局部的針刺、艾灸、穴位中藥離子透入或者微波儀治療等物理辦法。腳踝扭傷引起腫脹是由于局部皮膚、皮下組織或者韌帶、關(guān)節囊等扭傷出血，導致局部腫脹，一般這種情況建議在急性期，我們是指在24小時(shí)之內可以局部冷敷，冷敷可以用毛巾在冰箱中冷藏，然后裹上塑料袋或者將冰塊外面包裹毛巾，再包裹塑料袋敷在患處，有收縮局部的毛細血管，減輕腫脹程度的作用。