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3歲寶寶睡覺(jué)磨牙可能與遺傳因素、白天過(guò)度興奮、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染等原因有關(guān)，可通過(guò)調整作息、心理安撫、口腔檢查、驅蟲(chóng)治療等方式干預。
1、遺傳因素：部分兒童因家族遺傳傾向出現夜間磨牙，家長(cháng)需觀(guān)察家族史，通過(guò)減少睡前刺激、使用安撫玩具等方式緩解。
2、過(guò)度興奮：白天活動(dòng)量過(guò)大或情緒緊張可能導致磨牙，建議家長(cháng)控制日間游戲強度，建立規律睡前儀式幫助放松。
3、牙齒異常：乳牙排列不齊或齲齒可能引發(fā)磨牙，表現為牙齒磨損聲明顯，需兒科口腔醫生評估是否需咬合矯正或補牙治療。
4、寄生蟲(chóng)感染：蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)可能導致夜間磨牙伴腹痛，可遵醫囑使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲(chóng)藥，用藥期間注意觀(guān)察排便情況。
定期檢查兒童口腔健康狀況，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，必要時(shí)使用硅膠牙套保護乳牙。
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