指導意見(jiàn)：我們知道，不良的飲食習慣，容易導致高血壓、心臟病、糖尿病。實(shí)際上不良的飲食，與癌癥發(fā)生也密切相關(guān)。據研究，有35%的癌癥與飲食有關(guān)系。首先是過(guò)量的脂肪，也就是吃肥肉太多容易引起癌癥，引起的癌癥主要是結腸癌和直腸癌。除此之外，吃過(guò)多的脂肪還與胃癌、肝癌、乳腺癌、胰腺癌都有密切關(guān)系。吃有亞硝酸鹽的食物，最容易引起胃癌、食道癌等消化道腫瘤。第三是，吸煙容易引起肺癌、鼻咽癌、喉癌、胃癌、食道癌，其中80%的肺癌與吸煙有關(guān)。