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輸尿管結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調整飲食、藥物治療、體外碎石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議保持每日2000毫升以上飲水量，均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。需減少紅肉、腌制食品，增加蔬菜水果攝入。
3、尿路感染可能與細菌分解尿素導致尿液堿化有關(guān)，通常表現為排尿灼痛、尿頻等癥狀?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨血鈣升高或關(guān)節疼痛。需針對原發(fā)病使用別嘌醇、噻嗪類(lèi)利尿劑等藥物。
出現劇烈腰痛或血尿時(shí)應及時(shí)就醫，日常需限制菠菜、濃茶等草酸含量高的食物，適當進(jìn)行跳躍運動(dòng)幫助小結石排出。
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