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女性排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，具體時(shí)間受月經(jīng)周期規律性、激素水平、生活習慣、疾病因素等影響。
1、月經(jīng)周期月經(jīng)周期規律的女性排卵日在下次月經(jīng)前14天，前后5天為易受孕窗口期，可通過(guò)基礎體溫法或排卵試紙輔助判斷。
2、激素變化排卵前黃體生成素會(huì )出現峰值波動(dòng)，伴隨宮頸黏液變稀薄透明，部分女性可能出現輕微下腹墜脹感。
3、生活習慣長(cháng)期熬夜、過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致排卵推遲或異常。
4、病理因素多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病可能引起排卵障礙，表現為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，需通過(guò)超聲監測卵泡發(fā)育。
備孕女性可記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期，結合超聲檢查更準確判斷排卵時(shí)間，避免過(guò)度依賴(lài)推算方法。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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