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尿結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷、體位調整、飲水排石等方式緩解。尿結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統感染、尿液滯留、代謝異常等原因引起。
1. 藥物鎮痛遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等解痙鎮痛藥物,可阻斷疼痛信號傳導并緩解輸尿管痙攣。
2. 熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘,通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕肌肉痙攣性疼痛。
3. 體位調整采取膝胸臥位或健側臥位,減少結石對輸尿管的壓迫,疼痛發(fā)作期間避免劇烈活動(dòng)以防結石移位加重癥狀。
4. 飲水排石每日飲水量保持2000-3000毫升,增加尿流沖刷作用,有助于小于6毫米的結石自然排出,但需避免短時(shí)間內大量飲水。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)應立即就醫,日常需限制高草酸食物攝入,適當進(jìn)行跳躍運動(dòng)促進(jìn)結石排出。
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