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手腕關(guān)節突然疼痛可能由外傷、過(guò)度使用、腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷、藥物治療、專(zhuān)科診療等方式緩解。
1、外傷:跌倒或撞擊可能導致手腕韌帶拉傷或骨折,表現為局部腫脹壓痛。建議立即停止活動(dòng)并冰敷,嚴重時(shí)需拍攝X線(xiàn)排除骨折。
2、過(guò)度使用:重復性動(dòng)作如打字、健身易導致肌腱勞損,常伴隨活動(dòng)時(shí)酸脹感??赏ㄟ^(guò)佩戴護腕、調整姿勢緩解,必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊等藥物。
3、腱鞘炎:腕部頻繁屈伸可能引發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,典型表現為握拳尺偏疼痛??删植孔⑸浯姿釢娔崴升?,配合塞來(lái)昔布膠囊口服治療。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎:晨僵超過(guò)1小時(shí)且雙側對稱(chēng)性疼痛需警惕,可能與免疫異常有關(guān)。需完善抗CCP抗體檢測,常用甲氨蝶呤片聯(lián)合雙氯芬酸鈉緩釋片控制病情。
日常避免手腕長(cháng)時(shí)間負重,急性期可嘗試將腕關(guān)節維持在功能位,若48小時(shí)內無(wú)緩解或出現畸形需及時(shí)骨科就診。
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