醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  手臂肌腱斷裂一般需要6-12周恢復，實(shí)際時(shí)間受到斷裂程度、治療方式、康復訓練、個(gè)體差異等多種因素的影響。

  1、斷裂程度：

  部分撕裂恢復較快，完全斷裂需手術(shù)修復，愈合時(shí)間延長(cháng)。伴隨神經(jīng)血管損傷時(shí)康復周期可能超過(guò)3個(gè)月。

  2、治療方式：

  保守治療采用石膏固定約4-6周，手術(shù)縫合后需制動(dòng)4-8周。關(guān)節鏡微創(chuàng )手術(shù)比開(kāi)放手術(shù)恢復快1-2周。

  3、康復訓練：

  拆除固定后需漸進(jìn)式進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練，早期被動(dòng)活動(dòng)可預防粘連，肌力訓練通常在8周后開(kāi)始。

  4、個(gè)體差異：

  年輕患者恢復較快，糖尿病患者愈合速度可能延緩。吸煙會(huì )顯著(zhù)影響肌腱血供導致恢復期延長(cháng)。

  恢復期間應保持均衡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免患肢過(guò)度負重，定期復查評估愈合進(jìn)度。