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站起來(lái)時(shí)眼前發(fā)黑可能由體位性低血壓、貧血、脫水、心律失常等原因引起,可通過(guò)調整姿勢、補充營(yíng)養、補液、藥物治療等方式緩解。
1、體位性低血壓快速站立導致血壓驟降,腦部供血不足引發(fā)短暫黑蒙。建議起身時(shí)動(dòng)作放緩,避免長(cháng)時(shí)間蹲坐,必要時(shí)穿彈力襪改善循環(huán)。
2、貧血血紅蛋白不足影響氧氣輸送,可能出現乏力、面色蒼白??裳a充鐵劑如琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵,配合維生素C促進(jìn)吸收。
3、脫水體液不足導致血容量降低,常見(jiàn)于高溫或腹瀉后。需及時(shí)補充電解質(zhì)溶液,維持每日1500-2000毫升飲水量。
4、心律失常心跳過(guò)緩或房室傳導阻滯可能引發(fā)腦缺血,伴隨心悸胸悶。需心電圖確診,可用阿托品、異丙腎上腺素等藥物調節心律。
日常注意避免空腹久站,起身時(shí)扶靠支撐物,若頻繁發(fā)作需排查心血管或神經(jīng)系統疾病。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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