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左腎4毫米結石可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石自然排出，避免濃茶咖啡等利尿飲品，可配合跳躍運動(dòng)促進(jìn)結石移動(dòng)。
2、藥物排石α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解絞痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。需在醫生指導下使用。
3、體外沖擊波碎石適用于5-10毫米的腎盂結石，通過(guò)高頻聲波將結石粉碎?？赡芘c輸尿管狹窄或憩室有關(guān)，術(shù)后可能出現血尿腰痛等癥狀。
4、輸尿管鏡取石適用于輸尿管中下段嵌頓結石，通過(guò)內鏡直接取出?？赡芘c先天性輸尿管畸形有關(guān)，可能伴隨發(fā)熱尿頻等癥狀。
建議限制菠菜豆腐等高草酸食物，定期復查超聲監測結石位置變化，突發(fā)劇烈腰痛需急診處理。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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