醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  右側下頜骨關(guān)節處痛可通過(guò)熱敷、調整咀嚼習慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。該癥狀通常由關(guān)節勞損、顳下頜關(guān)節紊亂、外傷、關(guān)節炎等原因引起。

  1、熱敷

  使用溫熱毛巾敷于疼痛部位，每次15分鐘，每日重復進(jìn)行，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。

  2、調整咀嚼習慣

  避免單側咀嚼、咬硬物等行為，減少關(guān)節負擔，建議進(jìn)食軟質(zhì)食物，保持雙側均衡咀嚼。

  3、藥物治療

  疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，該類(lèi)藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮痛作用。

  4、物理治療

  超聲波治療或紅外線(xiàn)照射等物理療法可改善局部炎癥，需由專(zhuān)業(yè)康復醫師操作，療程一般為10-15次。

  日常注意保持正確姿勢，避免長(cháng)時(shí)間低頭，若疼痛持續超過(guò)一周或伴隨張口困難、關(guān)節彈響等癥狀，建議及時(shí)就診口腔頜面外科。