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孕婦鼻子不通氣有什么辦法可以緩解

患者：女，26歲

病情描述:
孕婦鼻子不通氣有什么辦法可以緩解
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

孕婦鼻子不通氣可通過(guò)生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調整睡姿、局部熱敷等方式緩解。鼻塞通常由激素變化、過(guò)敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕黏膜水腫。操作時(shí)選擇孕婦專(zhuān)用洗鼻器，避免嗆咳。

2、蒸汽吸入

吸入溫熱蒸汽能稀釋鼻腔黏液，緩解充血癥狀?？捎脽崴艋蚴褂眉訚衿?，水溫控制在50℃以下避免燙傷。

3、調整睡姿

采取半臥位睡眠姿勢可減少鼻腔靜脈淤血，建議用孕婦枕抬高頭部30度，同時(shí)保持臥室濕度在50%左右。

4、局部熱敷

用40℃左右溫熱毛巾敷于鼻梁處，每次10分鐘，每日重復進(jìn)行能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜腫脹。

若鼻塞伴隨黃綠色膿涕、頭痛或持續超過(guò)1周，建議及時(shí)到產(chǎn)科或耳鼻喉科就診評估。日常注意補充維生素C，保持室內空氣流通。

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